Pl et prise de poids

electronlibre 37 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2014 à 08:51 Bonjour, Je suis deg je fais pl, je fais du sport et je prends du poids !!! est ce que ca vous arrive ?

anave70 400 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2014 à 08:56 bonjour,oui c'est pas du poid,c'est l eau des légumes,n en mange pas trop,mais de toute façon c'est pas grave,dis toi que tant que tu mange ni gras ni sucre tu perd du gras,meme si la balance le dis pas toujours,surtout nous les femmes avec nos hormones,et des fois aussi la constipation.courage Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
electronlibre 37 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2014 à 10:19 Oui j'ai mangé beaucoup plus de legume que de proteine haricot vert, ratatouille j'avais tellement faim mais oui c'est mieux que de manger n'importe quoi Aujourdhui je vais faire pp on va voir
severine1702 92 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2014 à 10:41 bonjour moi pareille je prend du poids mais jai la balance coach et la c ecris jai perdu de la graisse pris du muscle mais pas de poids je comprend rien Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur131461	Posté le 26/09/2014 à 10:45 Bonjour, Sa m'arrivais aussi la première fois que j'ai fais dudu. Perso je me peser pas le lendemain de pl pour ne pas déprimée,j'attendais un lendemain de pp. Bonne continuation. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
laissou 151 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2014 à 14:39 salut! electronlibre je te conseille de boire de l'eau..; de prendre éventuellement un draineur afin d'élimer l'excès d'eau. il faudrait aussi éviter de te peser tt les jours. Dudu le dit lui même qu'on pèse un peu plus les jours de pl car l'eau que n'a pas eu le corps pendant les pp il le récupère les jours de pl (désolé j'ai pas les termes exact)

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