plus d'informations sur le steak de soja???

marloveje 21 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/05/2016 à 12:55 bonjour, en fait je voulais savoir si on pouvait consommer les steak de soja sojasun cuisiné aux herbes, épices...ou même natures, car dans la liste d'aliment autorisé il est écrit steak de soja mais les protéines de soja sont des toléré. les seul steak de soja que j'ai trouvé sont les "sojasun" et sont a base de protéine de soja. j’espère que quelqu'un pourra m’éclairer merci Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

kulaa 4240 messages Proteinaute expert	Posté le 18/05/2016 à 10:00 Les steaks de soja sont autorisés, et par définition, ils contiennent. ..des protéines de soja, je ne vois donc pas où est ton soucis. Es-tu végétarienne ou es-ce par "plaisir"que tu en manges? Dans son livre "je ne sais pas maigrir " Dylan s'adresse aux végétariens, ils ont des droits en choix d'aliments que les omnivores n'ont pas,.seitan, tempeh,....
marloveje 21 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/05/2016 à 18:04 non je ne suis pas végétarienne, c'est juste que je voulais varier un peu les protéines. je ne connais pas grand choses sur ces produits a base de soja mais je comprenais pas pourquoi les protéines de soja sont dans les toléré et les steak (a base de protéines de soja) en autorisé. en fait j'ai vu sur le site proteinaute des recette de steak de soja fait avec du tofu alors ça ma mis dans le doute. vu que je stagne dans mon régime en ce moment je veux être sur de consommer des choses que j'ai droit ^^ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
kulaa 4240 messages Proteinaute expert	Posté le 20/05/2016 à 17:03 alors, je me suis renseignée, "protéines" de soja et "steak" de soja, ce n'est pas exactement la même chose. Le steak de soja contient des protéines de soja c'est vrai, mais c'est un peu comme comparer de la farine de blé et du gluten de blé. le gluten est une "molécule" du blé, la protéine de soja fait partie du soja, mais n'est pas le soja lui-même, c'est plus concentré, donc, plus riche... Donc, pas de soucis, mange ton steak de soja sans culpabilité.
marloveje 21 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2016 à 07:00 vous êtes adorable !!! merci beaucoup d'avoir pris le temps de me répondre. ça fait du bien de se sentir soutenu dans ce régime. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

plus d'informations sur le steak de soja???

Messages sans réponse