Plus que 0.400

Posté le 27/06/2012 à 20:10

yeahhhhhhhhhhhhhhh bravo tu est a mis parcour ))

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Posté le 27/06/2012 à 20:46

bravo gasykiara, joli parcours surtout en si peu de temps 

alors continue sur ta lancée et quoiqu'il arrive ne lache rien, reste toujours aussi motivée

courage

Posté le 27/06/2012 à 21:09

merci, oui moi aussi j'ai commencé le sport il y a un mois environ et tout comme toi ça me fait un bien fou !!!

ah comme je te comprends moi aussi shopping c'était déprimant et toujours envie de pleurer sincèrement c'était horrible !!! c clair qu'avec quasi 10kg de moins tu te sens mieux dans tes vêtements et dans ton corps 

oui je reste motivée de plus que j'approche de mon but donc là je le suis encore plus !!!

plein de courage à toi

Posté le 28/06/2012 à 13:35

C'est super! Tu as fais le plus dur! reste sur la route

bonne continuation!

Posté le 29/06/2012 à 08:41

Il n y a pas de souci Mamou. Merci les filles. Scrapsy ci tu as la wii feet tu peux commencer 1 peu a la maison. Sa t aide vachement a tenir. G ne c pas quel âge ont tes enfants mais les miens sont ds ados donc g peux les laisser en plan avec le papa. C vrai qu au debut ils faisaient tous la tete mais a y e c inclut dans le rhythme de la famille. G conseil vraiment le sport car sa m aide beaucoup a évacuer ke stresse de la journée et l envie de grignoter. En plus du sport certaines partie du corp pendouille moins(lol....). G vous rassure les filles g ne suis pa du tout sportive a la base. Bonne journée a toute et suite au prochaine épisode.

Posté le 29/06/2012 à 18:01

G pense q c mieu de c peser 1 fois par semaine aussi. Chose que g ne fais pas c ma drogue. G c aussi que g pe reprendre un de temps en temps mais comme g ls reperds sa ne me perturbe pas du tout. Effectivement c compliqué avec 1 bb de 7 mois pour ke sport. G vois la différence entre ma 1 fois de dudu (pas de sport) et maintenant sa n a rien a voire. Mais bon g pense que tu as tout le temps de réagir par rapport a tout sa. Concentre toi sur ton régime et tu verras plus tard. Alors sa c passe comment pour toi???g espère te lire bientôt.

Posté le 01/07/2012 à 08:24

Bravo poir la moitié de ton chemin. G tiens bon aussi et par contre aucune envie de craquer. Justement g me demdais ci c interressant d' investir dans ls produits dudu mais g crois q tu me donnes la réponse. Heureusement pour moi qu il n y en a pas dans mon pays. G me serai ruiner(LOL). Comme g viens en France pour les vac j avais l intention de faire le plein de produits Dudu.

G adopté 1pp/1pl des le début de mon régime car c l alternance qui me convient le mieu. Avant cette fois g fais 5/5 dans l espoire de perdre plus vite. G étais impatiente. Le truc c que c vraiment frustrant d' attendre a chaque fois les légumes et au final tu finis par craquer. C vrai que g évolué par rapport au régime et g n ai plus du tout l impression d me battre en permanence.

Pour t qlqs écarts, c humain on est pas ds machines non plus. Par contre ci tu peux éviter arrêtes car c comme sa que g commencer la 1• fois q g fais c régime. G fini par me dire que g allais m mettre en conso mais au contraire g fais n importe koi.

G commence un peu a panier car g parts en vac pendant 48 jours et la sa va être dure surtout qu en règle général g profite de c que g be trouves pas ici. Mais g me dis q c 1 nouveau défit et q ci j arrive g

ne serais plus esclave de la nourriture. A chaque étape de mon régime g me lance 1 tit défi pour ne pas craquer et jusqu a présent sa marche.

Ton chiffre 7 reviendra ne t inquiètes pas. Il n y a aucune raison que sa ne revienne pas ci tu te reprends. C 1 régime ou il faut apprendre a être très très patient. En plus c qui est encouragent c q tu fini par être payé. Alors surtout ne te de ourage pas il faut donner du temps a ton corps pour s habituer a ton nouveau mode d l alimenter. Tu pouras être surprise dans qlqs jours quand tu monteras sur ta balance. G suis persuader que tu retrouveras t 7 chiffres très vite. Tiens moi au courant. G t embrasse a très bientôt

Posté le 04/07/2012 à 12:54

Cc toi. Alors ou est ce que tu en es???? Toujours pareil pour moi et c

normal car g c que c a partir de demain que sa va bouger. G c a peu près a quel moment g 1 bonne surprise. Tiens moi au courant. Bise.

Posté le 05/07/2012 à 07:37

Ne t inquiètes pas franchement il n y a pas de raison. Même sans écart, g repris 400 g mais c pas grave. G hâte de les perdre mais bon quand c pas le moment c pas le moment. G me suis repesee encor et toujours pas de changement. Est ce que tu bois bien??? Allez pas de panique refmgarde bien m réglette et tu veras qu il y a beaucoup haut et de bas. Grosse bise et espère te lire bientôt.