Poids de la phase d'attaque

Utilisateur111069	Posté le 28/09/2012 à 20:08 Bonsoir j'avais une question peut etre bete mais d'apres la courbe du dr dukan à ma phase d'attaque je devais en 6jours perdre 2kg380 et ca fait 3jours et je suis a 2kg400. Je fais quoi je continue la phase ou je passe en croisière??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

rapt 5728 messages Proteinaute expert	Posté le 28/09/2012 à 20:39 A mon avis tu devrais suivre le programme Dukan, la perte de poids qu'ils te donne est à titre indicatif je pense et peut être va tu perdre un peu moins les prochains jours, c'est bien si tu perds plus en attaque ta croisière pourra être plus courte puisque tu auras atteint ton juste poids plus vite, ce que je te souhaite car la croisière peut sembler très longue. .Pour moi ils m'avaient prevu 850g de perte et je n'ai perdu que 680g..donc suis le programme, pour moi, c'est le meilleur choix. Bonne soirée
Utilisateur111069	Posté le 28/09/2012 à 21:18 Merci beaucoup pour moi c'est sur si je peut finir le programme plus vite (tout en respectant les phases) je serai contente Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur100629	Posté le 29/09/2012 à 01:49 Moi aussi j'avais perdu le double de la courbe Dukan lors de l'attaque! Continue, ça sera toujours ça de "gagné"! Bonne motivation!!! Mon parcours ici: http://www.proteinaute.com/forum/mon_avant_140kg_mon_aujourd_hui_113kg_mon_de(...) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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