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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
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Cupcake59  15 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 28/09/2017 à 10:09 Bonjour, je souhaite reprendre DUKAN et jai pu voir qu'en 4 ans beaucoup de choses ont évolués. Je voudrai savoir si les poudres protéïnés sont autorisés pour remplacer le PROTIFAR? merci 
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depayns  429 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/09/2017 à 11:22 Tant que les glucides sont bas, pourquoi ne le seraient-elles pas ?
Mais si tu veux un avis bien personnel, remplace ces poudres par des oeufs, un steack, un tranche de saumon.... Ça n'en sera que meilleur pour ta santé 
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Cupcake59 15 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/09/2017 à 14:09
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nelyne  1286 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 28/09/2017 à 17:42 bonjour je voulais juste préciser : La poudre de protéines est recommandée par le docteur Dukan pourvu qu’elle soit constituée d’au moins 95% de protéines. je ne sais pas si c'est la cas de la proteine whey
bye 
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Myriamimi  9 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/09/2017 à 19:35 pourquoi ce prendre la tete a remplacer le protifar qui a fait plus que c est preuve. C est en vente dans toute les pharmacie et sur le net.
un conseil ne prennent pas de risque de ralentir votre perte de poids. il y a assez de produits autorise dans ce regime. 
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merci pour ta réponse. Mais c'est surtout pour la cuisine, genre gâteau, pain etc...