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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
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dge76  376 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 30/05/2012 à 19:19 Salut les filles, connaissez vous la Power Plate??
Moi j'en fait depuis trois semaines, je suis à ma 8è séance et je ne trouve pas que ma "culotte de cheval" s'estompe!! Pouvez vous me dire si pour vous ça fonctionne...
Merci XD... 
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esmerim  91 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/05/2012 à 20:32 moi aussi j'aimerai bien savoir moi mes rondeurs sont localisées au niveau du ventre 
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mabo63  24 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/05/2012 à 22:13 Hello! La power plate c'est d'avantage pour la redensification musculaire que pour faire fondre des graisses localisées. Mais c'est top pour se relancer dans le sport. Moi je fais de la sismo, et en gros au lieu de vibrations ce sont des oscillations, et il parait que cela fait plus fondre. Mais rien de magique il faut y aller très régulièrement (minimum deux fois par semaines) dans les deux cas. En tout cas si comme moi tu as peu de temps pour faire du sport c'est un bon compromis (quoique pas donné!!!) Courage!!! 
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mabo63 24 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/05/2012 à 22:14 Ps: je ne sais pas vous mais j'ai remarqué que depuis que j'ai perdu du poids j'ai l'impression d'avoir plus de cellulite, j'ai beaucoup réfléchi :O et je pense que c'est aussi un effet d'optique due au relachement de la peau, qu'en pensez-vous?
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esmerim 91 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 31/05/2012 à 17:46 Oui légèrement au niveau des cuisses(arrière)
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dge76 376 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 31/05/2012 à 17:52 Oui moi ça me fait pareil, mais comme la peau est moins tendue on a l'impression d'être plus "gélatineuse" lol mais malgré tout on est plus mince!!!! merci pour vos avis les filles
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