mimoute
612 messages Proteinaute actif
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Posté le 05/06/2011 à 17:07
je voudrais juste savoir comment se passe vos jours de pp parceque moi je pète un câble !! j'ai faim , fatiguée c'est vraiment trop dur , avant je détester les légumes mais la j'en arrive a fantasmer dessus ! une fois la galette mangée et les tolérés utilisé ou pas parceque j'en prend pas tout les jours et bin je tourne en rond ...
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mimoute
612 messages Proteinaute actif
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Posté le 05/06/2011 à 17:08
et le lait en poudre que 3cs c'est vite fait de les utiliser !!!!
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gaia06
382 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/06/2011 à 17:18
je pense (si j'étais à ta place) que je passerais en conso car même en conso, tu vas perdre un peu de poids donc atteindre ton objectif qui est très proche. Sinon, tu risques de faire une bêtise, un craquage est vite arrivé et après on culpabilise. Sinon, prends ton mal en patience, je ne sais pas quoi te dire d'autre mais réfléchis avant de prendre une décision, allez courage !
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Utilisateur45249
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Posté le 05/06/2011 à 17:23
En faisant 1/1..je n'ai jamais trouvé ça dur ...quel est ton rythme de croisière ?
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Nawien
358 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/06/2011 à 17:23
Ca dépend des pp, aujourd'hui, dur dur. J'essaie d'avoir des protéines avec du gout pour les jours pp, plutôt des cuisses de pouletsau lieu du blanc, du saumon au lieu du pangasius, etc . Des crémes au tofu
Mais aujourd'hui, j'ai que du pangasius et pas de tofu soyeux.
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valporate
421 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/06/2011 à 17:29
Oui aussi prés de ton objectif tu peux passer en consolidation plutôt que de faire une bêtise. D'autant qu'en consolidation il n'est pas exclu de perdre quelques kilos supplémentaires. A toi de voir Courage
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mimoute
612 messages Proteinaute actif
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Posté le 05/06/2011 à 17:37
je fais 1/1 et j'arrive pas a sauter le pas pour la conso , mon objectif de 60 kilos est presque atteint mais le probléme c'est que je porte tout sur le ventre !! mes mensurations sont de 95 83 94 , et je perd tellement lentement ....
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lauravend
1736 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 05/06/2011 à 17:43
oui passe en conso il te reste si peu a perdre avec un peu de chance tu les perdra en conso
ici non le pp n'est pas dur du tout
je pourrais manger tout les jours pp ( bien sur je ne le fait pas ) surtout si j'avais les moyens de prendre vraiment de super viande moi je serai aux anges
mais ca fait moins longtemps que toi quej'ai commencer
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mimoute
612 messages Proteinaute actif
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Posté le 05/06/2011 à 17:48
moi aussi les pp n'étaient pas dur !! mais arrivée a presque 150 jours c'est dur dur !! je me laisse jusqu'a lundi et en plus g mes régles je peux pas me peser !! on verra la semaine prochaine !! si je pouvais manger des gambas , du homard et autres je suis sur que ca irai !!
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Utilisateur45249
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Posté le 05/06/2011 à 17:51
bin les gambas le homard sont autorisés en croisière ...grillés
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lauravend
1736 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 05/06/2011 à 17:52
oui voila moi j'en suis qu'a deux mois ( enfin quand meme deux mois lol ) donc pour le moment ca va
il faudrais qu'on puisse en rediscuter dans 4 mois lol
aller la conso et pour toi
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gaia06
382 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/06/2011 à 18:54
miam les gambas c'est mon repas de demain !
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Utilisateur44827
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Posté le 05/06/2011 à 20:16
Mimoute, je suis comme toi, dernièrement je sature un peu du pp, et pourtant j'essaie de varier un max!
en revanche je suis en 2/2, (ça m'allait très bien niveau organisation) donc passer en 1/1 va je l'espère me faciliter mes pp!
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mimoute
612 messages Proteinaute actif
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Posté le 05/06/2011 à 22:18
je te souhaite bon courage didoune la fin c'est vraiment le plus dur !!
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