Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase de croisière
poupinette18 14 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/07/2011 à 12:35 Bonjour, je fini apres demain ma phase d attaque,.pdt la phase 2 je dois commencer par pp/pl ou pl/pp? merci de vos reponse |
Utilisateur45249 |
Posté le 20/07/2011 à 12:40 Bonjour ..commence par PL ..tu fais quelle alternance ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Proteinaute 3814 messages
Staff Modérateur |
Posté le 20/07/2011 à 12:40 PL http://www.proteinaute.com/la_phase_de_croisiere-14.html |
Aradia 13 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/07/2011 à 12:41 Bonjour,
Ca revient au même...
Commence par PL cela te fera des légumes que tu n'as pas mangé depuis trois jours normalement... puis alterne avec PP ansi de suite. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
poupinette18 14 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/07/2011 à 12:56 Merci je pense que je vais faire alternance 3 jpurs |
Utilisateur68259 |
Posté le 27/07/2011 à 16:43 Poupinette, bravo pour ta perte moi je compte faire le 2PL/2PP courage on va y arriver et bonne continuation Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.