Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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elodie4792  19 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 23/02/2016 à 13:03 Bonjour tout le monde !
Pour palier les manques et carences qui pourraient exister avec ce régime prenez vous des compléments alimentaires, vitamines ect... ? Si oui lesquels me conseillez vous ? 
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Valopa  520 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 23/02/2016 à 13:48 Bonjour elodie
Oui je prends complément ongles et cheveux. Peut importe la marque.
Car il y a 8 ans lors de mon dernier dudu mes ongles se dédoublés et je perdais des cheveux.
Et la rien à signaler.
Bonne journée 
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testeuse  50 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/02/2016 à 08:25 Oui moi j'en prend car en plus c'est de saison Je prend de la levure de biere acheter en magasin bio (3 cachet le matin ) avec un grand verre d'eau, une capsule acheter en pharmacie pour les cheveux et du pollen 
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Reeska  1 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/03/2016 à 02:41 Omega3, CLA, vitamines journalière, L-Carnitine, Thermopure, extrait de thé vert en poudre, protéine en poudre ( impact diet whey ) et c'est tout lol 
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