Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Accueil Forum » Phase de croisière

Prise de POids

ninoush 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/02/2013 à 14:55 Bonjour les filles, voilà je suis toute nouvelle sur le forum et c'est la 1ère fois que je fais un régime alors je voudrais savoir après avoir lu pas mal d'avis si il est normal que j'ai repris 400 grammes en 2 jours en fait depuis le début de ma phase de croisière ? Merci ( au fait je trouve ça super !!!! la façon dont tout le monde se soutien dans ce forum c'est vraiment chalereux !!! )

loulouisa 570 messages Proteinaute actif	Posté le 19/02/2013 à 15:00 Salut ninoush ^^ alors oui c'est tout a fait normal moi à chaque Pl je reprend et à chaque PP je reperds (c'est pour ça que je ne me pèse que le dimanche, moins de frustration) mais ne t'en fait pas ce n'est pas de la graisse que tu prends mais de l'eau ! donc tu ne grossis pas c'est juste l'apport d'eau des lègumes, alors ne t'en fait pas et continue comme ça c'est géniale tu as déjà perdu 3.3kg !! ^^ félicitations
ninoush 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/02/2013 à 15:09 Merci c'est super rassurant même si je ne suis pas du genre à angoisser ou quoi j'avais déjà lu des avis mais je voulais être sûre parce que dimanche j'avais mangé jap mais les bochettes enfin grillades et je pensais que ça venait de là mais bon .... merci pour ta réponse en tout les cas c'est vraiment gentil !!!
loulouisa 570 messages Proteinaute actif	Posté le 19/02/2013 à 15:13 De rien n'hésite pas si tu as d'autres question à l'avenir bon courage et bonne continuation !! ^^

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Prise de POids

Messages sans réponse