Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Questions générales sur le régime
Loonie 55 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/06/2013 à 18:39 Bonjour tout le monde !
Voilà tout est dans le titre !
Je me demandais si les produits tout prêt made in Dukan, type fondant au chocolat, pâte à tartiner, biscuit, ... sont à volonté ou considéré comme toléré.
Parce que soyons hônnete ce sont des produits industriels, et j'ai pas une grande confiance là dedans, donc avant de me lancer et d'en acheter, j'aimerais bien savoir.
Voilà, merci d'avance pour vos répondre ! |
Caisy 667 messages
Proteinaute actif |
Posté le 14/06/2013 à 19:50 Tout est noté sur les emballages. Biscuits, fondants, pâte à tartiner sont des tolérés.
A volonté tu as les 2 sortes de fromage, les glaces... |
Loonie 55 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/06/2013 à 20:25 Ok, c'est bien ce que je pensais.
Merci beaucoup Caisy ! |
Caisy 667 messages
Proteinaute actif |
Posté le 14/06/2013 à 20:31 De rien |
chatonpinke 2330 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/06/2013 à 03:36 Slt !!on les trouvent ou ces produits dudu ? |
mapy34 2068 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/06/2013 à 07:02 Dans les Géant, les Monoprix et certains dans les carrefour ou carrefour market. Dans certaines parapharmacie Leclerc également et bien sur pour ce qui n'est pas frais sur le site dukan Voilà voilou |
chatonpinke 2330 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/06/2013 à 07:41 Merciii mapy ;+) moi g trouver kelke biscuits sec dudu a carrefour villabe 91 et le son d avoine dudu a auchan corbeil 91 ! c est tt snif ... |
spicy |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/06/2013 à 08:06 Loonie Hello !
Tu fais bien de te méfier des produits industriels en général et ceux vendu par le doc qui malheureusement sont de purs produits marketing.
Ils ne sont bons ni diététiquement ni pour le porte monnaie. Mais chacun est libre de ses choix que je respecte.
C'est normal dans un régime quand on est en manque de vouloir se diriger vers des douceurs qui ressemblent à celles dont on raffolait avant.
Ce qui est "gênant" c'est quand on s'aperçoit que le client est pris pour un gogo
Un exemple avec ces meringues. La réglementation permet aux fabriquant de marquer "sans sucre" pour les produits exempts de "sucre" tel qu'on le connait (sucre de canne, de betterave). Sauf qu'on devrait parler de "sucre(s)" avec un "s".
Les sucres apparaissent dans les compositions nutritionnelles dans la rubrique "glucides", le polyol est un sucre alcool mais c'est un type de sucre.
Donc... lisez bien les compos !! et comparer les valeurs de chaque nutriment et aussi le nombre de calories.
Dans cet exemple l'apport en calorie est moitié moindre et l'apport en glucide est égal.
|
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/06/2013 à 08:06 autre exemple |
coxinet 93 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/06/2013 à 09:37 Merci Spicy très utile ces petites précisions , car c'est vrai qu'on a tendance a faire confiance au produit Dudu sans vraiment regarder de plus près |
chatonpinke 2330 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/06/2013 à 11:54 Ah merci spicy tu m as conforter dans mon idee de depart fair dudu sans aucuns de ces produits ;+) et sans aucuns toleres ;+)
je cuisine rien de dudu mise a part des madeleines et un cake au thon je compte poursuivre ainssi merciiiiii |
Loonie 55 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/06/2013 à 13:47 En gros vaut mieux faire le régime sans utiliser les produits qu'ils vendent.
C'est dommage certaines chose avaient l'air super appétissante. Mais ça reste pour se faire plaisir de temps en temps sans faire trop d’écart.
Et ça prouve encore une foi qu'il faut bien regarder les étiquettes !!! |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/06/2013 à 08:11 Hello !
Chaton rose tu dis "je cuisine rien de dudu" c'est ça ? ou tu veux dire "je cuisine rien QUE dudu" ?
Bon dimanche |
kimerwan 222 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/06/2013 à 14:15 Merci spicy, grace à toi je viens de faire des économies car je m'apprété à passer une commande dudu. Par contre je n'arrive pas à trouver de konjac ailleur que sur le net. Est ce qu'il en vendent dans les magasin bio ? |
Crayola 1 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/06/2013 à 15:16 Hello,
On trouve du konjac en pharmacie. Bonne journée |
kimerwan 222 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/06/2013 à 16:15 Les pates de konjac crayola ? |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/06/2013 à 17:19 kimerman
On trouve :
Marque DUKAN : vermicelles de konjac et des tagliatelles de konjac/épinards chez Géant Casino, chezCasino et chez Carrefours -> rayon produits diététiques
Marque KARELEA : chez super U, chez Carrefour, chez Leclerc -> rayon produits diététiques
Marque chinoise au chinois genre PARIS STORE c'est un magasin asiatique -> rayon produits japonais en général Ya des shiratakis et des tagliatelles nature et des shiratakis aux algues
Ce qui est ahurissant c'est les différences de prix entre les enseignes et les marques.
J'achète les vermicelles de konjac chez Paris Store la barquette de 200 g 1.40 euros !
* chez super U - Marque DUKAN 2.99 euros - vermicelles de konjac * chez Auchan - Marque DUKAN 4.03 euros - vermicelles de konjac * chez super U - Marque KARELEA 3.25 euros - perles de konjac |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/06/2013 à 17:21 Ceux du chinois à 1.40 euros |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/06/2013 à 17:21 Ceux là aussi au chinois 1.60 euros |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/06/2013 à 17:22 Marque dukan chez Casino et Carrefour ! Bien plus cher !!
http://www.konjacdukan.fr/a-la-decouverte-du-konjac/notre-gamme/ |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/06/2013 à 17:26 Pour la poudre de konjac yen a chez super U pareil au rayon produit diététique.
Marque karéléa |
kimerwan 222 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/06/2013 à 19:30 Merci spicy, je n'ai pas de super u ni de casino par chez moi. Par contre pour auchan et leclerc ça ne doit pas etre dans tous, car j'ai déja chercheé au rayon dietetique et meme au rayon special japonnaise et je n'ai rien trouvé. Dailleurs aucun produits dukan dans ces magasin |
ninie02 115 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/06/2013 à 10:04 oups, les filles, je viens de commander de la pate a tartiner Dukan ... |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.