Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
nala02120 22 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/08/2012 à 11:52 bonjour, tous le monde, alors ce matin j'ai été faire un tour dans la ville ou j'ai mon commerce et j'ai trouvé des pepite au son d'avoine et fruits rouges dukan et la preparation pour galette de son de dukan, franchement je suis bien contente d'avoir trouvé ces produits mais bon il n'y a pas beaucoup de choix mais je ne vais pas me plaindre ^^ |
aniaa 2476 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/08/2012 à 11:58 bonjour nala, ah ben tu as de la chance moi dans les alentours il n'y aucun produit dukan !! je suis obligée de faire minimum 50 ou 60 kilomètres pour trouver les mêmes produits que toi !!! mais tu verras les céréales aux fruits rouges sont excellentes au caramel aussi d'ailleurs |
Utilisateur107860 |
Posté le 03/08/2012 à 12:12 Au géant de Montauban où je suis en vac il y a tous ce qu'il faut (ketchup, galette, mayo, céréales, biscuits. Chez moi en bourgogne il n'y a rien donc je vais aller faire mes achats m^me si ça ne sera pas utilisable tout de suite mais ça évitera d'y commander sur internet (économie frai de port) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
aniaa 2476 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/08/2012 à 12:19 c'est marrant mais je vais faire la même chose que toi lol je pars en vacances la semaine prochaine et je sais qu'il y a un magasin géant donc je vais faire le plein aussi lol comme tu dis les frais de port aie aie !! |
Utilisateur107860 |
Posté le 03/08/2012 à 12:39 Oui Par contre sur le site il y a des pastilles c'est dommage j'en ai pas encore vu mais peut être bientôt enfin j'espère et en plus je crois que en magasin les prix sont un peu moins cher Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Yoplette2 1892 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 03/08/2012 à 12:47 @ Nala : j'ai fait dudu en ayant seulement acheté le cacao dégraissé! tout le reste je n'ai jamais rien acheté car vu toutes les recettes du site, je trouve que cela fait de sacré économies et puis au moins je sais ce que je mange car même dans ces produits dudu, j'ai des doutes de ce qu'il y a dedans quand même ! |
lolootte 94 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/08/2012 à 13:47 Yoplette, jsuis comme toi, c'est mon côté parano : ) |
Yoplette2 1892 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 03/08/2012 à 14:31 lol tu m'as fait rire Lolootte ! c'est éxactement ce que me dit mon chéri, "mais t'es parano ma pauvre!" et alors ??? lol
Les produits dudu sont bien lorsque l'on part en vac, au camping etc car ca dépanne c'est sur, mais bon, on va pas en acheter toute notre vie !! |
CrazyLittlething 155 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/08/2012 à 15:35 Je ne craque que pour les barres et biscuits au son. Avec mon thé le soir devant la télé, ca fait vraiment plaisir. Mais c'est vrai que c'est pratique à emmener en weekends, quand je suis de sortie, ou quand j'ai la flemme, tout simplement. lool Et franchement ce que j'ai testé jusqu’à présent est très bon, je suis pas déçue ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
nala02120 22 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/08/2012 à 16:09 Aniaa, oui j'y ai gouté elles sont assez bonnes j'aime beaucoup.
Par contre le prix est plus elevé en magasin que sur le site :( mais bon c'est pour une fois donc pas trop génant
yoplette : oui c'est parce que le matin pour le petit dej je n'ai jamais le temps et comme j'ai vu les cereales c'est pas mal, le gout est assez bon ^^ lol |
Utilisateur107860 |
Posté le 03/08/2012 à 17:36 Oui c'est vrai moi aussi j'ai des doutes sur la compo mais je pense que ça sera bien pratique pour quand dodo a limproviste chez le chéri ou dans le train (4h x2 par semaine pour rentrer jusqu'à chez moi) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Yoplette2 1892 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 03/08/2012 à 18:37 Ah bin oui dans ce cas là Natyediet, ces produits sont faits pour toi justement ^^ ça depanne bien c'est sur :! |
amilly 8872 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/08/2012 à 22:06 les prod dudu vraiment pas terrible a mon gout a la rigueur les biscuits quoi que si tu fais ceux de tata c meilleur et au moins on sait ce qu il y a dedans tout comme la sauce aux poirvres de spicy http://www.proteinaute.com/recette_biscuits_de_sons_maison-7014.html http://www.proteinaute.com/recette_sauce_aux_poivres_au_tofu_soyeux-8639.html Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
patoolosangeles 45 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/08/2012 à 22:25 bjour jai une question pour les cereales...est ce que qd on prend une dose de 30g(= 2 toleres) au pti dej on a notre dose de sons pour la journee??ou faut il remanger des sons en plus?merci |
Yoplette2 1892 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 04/08/2012 à 09:54 Et non Patoolosangeles ! tes 30g de céréales valent les 2 tolérés et la dose de sons !! C'est pour cela que j'en ai jamais mangé car je trouve que du coup ça limite vraiment les repas ou les gouters que l'on peut se faire dans le reste de la journée... |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.