Mon Régime Dukan
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mamita |
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catflo |
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catflo  719 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 27/08/2011 à 19:32 non malheureusement je n'habite pas près de la grande motte j'habite à coté d'alès. je te remercie pour tes encouragements en effet je suis près du but et maintenant j'ai hate de passer en conso . je te souhaite bon courage et si je peux t'aider n'hésites pas. à bientot. 
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mamita |
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catflo 719 messages
Proteinaute actif |
Posté le 05/09/2011 à 22:30 bonsoir et bon courage à toi aussi .à +
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catflo 719 messages
Proteinaute actif |
Posté le 12/09/2011 à 22:26 alors mamita quoi de neuf ? où en es-tu ?
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mamita |
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mamita |
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catflo |
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catflo 719 messages
Proteinaute actif |
Posté le 19/09/2011 à 19:28 alors mamita quoi de neuf où en es-tu ? je suis de retour de vacances ......
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sirenedecamargue  6 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 22/09/2011 à 17:14 moi je suis sur aigues-mortes 
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catflo 719 messages
Proteinaute actif |
Posté le 22/09/2011 à 19:20 bonjour et bienvenue à toi.
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sirenedecamargue 6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/09/2011 à 19:26 merci
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mokanne  6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/09/2011 à 22:37 
coucou a vous toutes je suis mokanne et j'habite Lattes, je suis au regime depuis le 15/08 je suis motivée et j’espère compter sur vous en cas de baisse de moral comme vous pourrez compter sur moi a bientot 
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sirenedecamargue 6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/09/2011 à 22:54 Moi ça descend très doucement (bon j'avais même repris un peu !! ) ces derniers temps (aout et septembre ont été difficiles)
Mais bon les 5 derniers kilos sont ancrés depuis près de 15 ans donc difficile à déloger et comme j'ai repris le sport aussi (le muscle est plus lourd que la graisse ) Mais bon je passe en phase conso (la 3ème) au 1er octobre quoiqu'il en soit ! J'espère être sous les 75kg surtout même si pas à 70
bon courage à vous
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mamita |
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catflo |
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mokanne 6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/09/2011 à 16:46 super en vous lisant j'ai l envie d’être au top cet été !!!! au fait dukan fait des émules!!!!! j'ai une amie et son fils qui eux aussi vont commancer super !!! plus on est de fous plus on rit a bientôt
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catflo 719 messages
Proteinaute actif |
Posté le 24/09/2011 à 16:53 toi aussi tu seras au top l'été prochain !!!!! allez courage tu es bien partie .
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mokanne 6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/09/2011 à 17:03 merci c'est super d'avoir des encouragements !!! a toutes bon week end et a nous les gateaux DUKAN bien sur lol
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sirenedecamargue 6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/09/2011 à 18:57 oui copurage mokane moi j'ai eu plein de compliments cet été puis j'ai û oseer les robes et les tenues plus ceintrées
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