Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
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butterfly76850  46 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 27/06/2011 à 20:09 bonjour! après 10 kilos de perdu je manque d'imagination et d'idée de recette en PP. Je n'en manque pas en proteines legumes par contre! =) Est ce que vous pouvez me donner vos recettes favorites en PP?
ça deviens vraiment dur de manger trop souvent la meme chose... 
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reglisse02  2500 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2011 à 20:18 bonsoir butterfly felicitation pour ta perte 10kilos c'est super en ce qui concernes les recettes moi aussi je manque un peut d'imagination je vais chercher ce soir sur le net et si tu as encore besoin je me ferai un plaisir de les partager 
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Utilisateur47902  |
Posté le 27/06/2011 à 20:39 salut salut
alors pour moi le roti de dinde au lait j'adore !! le roulé à la creme patissiere, les blinis au saumon, les pizzas, les paninis, les iles flottantes, la glace ananas coco !!! ppff j'ai mal au ventre rien que d'y penser lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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moi29  6237 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2011 à 20:42 http://www.proteinaute.com/recette_par_type/proteines_pures-1.html
voici un lien avec que des recettes pour pp!! 
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reglisse02 2500 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2011 à 20:46 merci bischotte et moi29 pour vos conseil et le lien je vais voir tout a lheure felecitation a toute deux pour votre perte et bonne continuation
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Utilisateur47902 |
Posté le 27/06/2011 à 20:57 mais de rien !! bon courage pour la suite Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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moi29 6237 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2011 à 20:59 avec plaisir!!!^^
en tout cas je n'avais pas regarder bien ta réglette mais je suis waaaaouuu!!!!! quelle super perte en si peut de temps, je te tire mon chapeau!!! ^^
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Jig93  599 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 27/06/2011 à 21:12 Ma recette favorite en PP est toute simple, c'est les blanc de poulet au coca !!! Ce coté caramélisé qu'on obtient, je trouve ça délicieux !!!! 
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chenoa  276 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/06/2011 à 22:56 les blancs de poulets au coca????alors là Jig93 je demande la recette, une photo....tu m'en envoies tout prêts par colis!!!parce que là je suis sur le c..!!!! Sinon butterfly, ma recette fétiche PP, darne de saumon en papillote!!! it's delicious!!!! 
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reglisse02 2500 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2011 à 23:22 bonsoir jij93 felicitation pour ta perte ah oui donne nous ta recette !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! s'il te plait!!!!!!!!!!!!!!!! bonne continuation
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moi29 6237 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2011 à 23:25 étonnant en effet, je ne demande qu'a goûter!!!^^
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butterfly76850 46 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/06/2011 à 10:05 merci pour vos réponses, je vais pouvoir m'en inspirer =)
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