Protifar... périmé besoin d'avis

opbikini 272 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/06/2016 à 13:42 Bonjour à toutes J ai tenté une recette avec du protifar ouvert depuis 2 mois or sur la boîte c est indiqué 4semaines après ouverture. Par ailleurs je n aime pas du tout le protifar et le son . A cette heure ci j ai des nausées obliger de m allonger. C est normal? Et c est combien de cuilliere de protifar par jour ? Merci de vos réponses

kulaa 4240 messages Proteinaute expert	Posté le 25/06/2016 à 15:22 S'il y a des dates de péremption sur certains produits, ce n'est sûrement pas pour faire joli hein!? Le protifar est à base de lait, il se perime donc très vite. Mais comme il y a une marge de tolérance ce n'est probablement pas ça qui te donne des nausées. Le son est un incontournable de ce régime, tu le mange comment? Il y a beaucoup de savoureuses recettes à faire avec ce produit, cherche sur le forum des recettes, tu trouveras sûrement ton bonheur. Le protifar n'est pas limité au sens stricte du mot, mais ça reste à la base un aliment médical, utilise-le pour tes préparations culinaires, mais n'en fait pas un usage abusif.
opbikini 272 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/06/2016 à 09:57 Bonjour Kulaa Merci de ta réponse ! En faite le protifar je n aime vraiment pas le gout que ça donne aux recettes. Et après ce que j ai lu à ce sujet je ne l utiliserait plus. Et franchement le son il y a des jours où je ne le consomme pas parce que j ai l impression de manger de la paille.
kulaa 4240 messages Proteinaute expert	Posté le 26/06/2016 à 15:00 C'est que tu ne le manges pas dans....de bonnes recettes, car dans ce régime il est bien "pratique" pour se faire du pain, des cakes, des crêpes, des gaufres, des brioches...tout ce qui rends ce régime "plus chouette", visite les recettes, ça vaut le coup, tu manger as ton quota de son sans même t'en rendre compte, et même, tu penseras que 2 CS c'est trop peu! Tu as compris l'importance du son dans ce régime? Sinon, je te l'explique.

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