Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Le coin des potins
KatiaDaniel 58 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/05/2011 à 22:26 Besoin de soutien... non pas pour me conseiller sur ma nouvelle façon de cuisiner, je pense suivre le bon chemin dupuis 5 semaines voir peut être 6 et cela grace à ce merveilleux site et biensûr à vous toutes et tous qui l'alimentez. Non j'ai besoin de votre soutien pour gagner "UN BADGE". Alors là vous vous dites, elle s'est trompée de site celle-ci... non, non pourquoi ne tenterais-je pas un soutien de mes amies proteinautes (oui oui vous êtes mes amies, je vous lis tous les jours et j'adoooore çà, vous faites partie de ma vie depuis quelques semaines déjà ! Alors je vais vous demander de bien vouloir cliquer sur le lien ci-joint et de cliquer sur "j'aime" situé sous ma photo... il me faut 100 "j'aime", et vu le monde qui squatte ce merveilleux site, ça peut sans aucun doute le faire ! J'COMPTE sur vous ??? Mais biensûr que je compte sur vous !
http://www.lolproject.com/2010/05/katia2542/
ALLEZ FAITE PETER LE COMPTEUR ! On dira que c'est mon cadeau pour fêter mes 5 premiers kilos envolés !!! LOL UN BADGE AVEC MA PHOTO DEDICACEE PAR DAVID KEN ! |
choupi59 105 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/05/2011 à 22:52 c'est fait avec plaisir !!! Bon courage ^^ |
KatiaDaniel 58 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/05/2011 à 22:59 Merci Choupi59 et bon courage à toi aussi pour ta chasse aux kilos ! Nous sommes toutes ici pour la même chose, se sentir meiux dans notre corps... et franchement ce site est génial, je n'arrête pas d'en faire de la pub autour de moi ! En tout cas belle perte sur ta phase d'attaque, c'est encourageant ! |
choupi59 105 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/05/2011 à 23:01 et oui marre de ces sacrés kilos qui nous embetent !!! oui je ne m'y attendais pas ca motive !! regarde le avant -après ca motive vraiment a fond !!! |
zazane 1213 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 12/05/2011 à 08:14 C'est fait pour moi aussi. bises |
KatiaDaniel 58 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/05/2011 à 08:23 Merci Zazane et bravo pour ton parcours, c'est motivant de voir ces jolies courbes de pertes de poids, qui durent... Pour tout dire, c'est ce qui me fait un peu peur : durer dans le temps ! Mais quand je vois que beaucoup y arrivent, j'me dit pourquoi pas moi ? Bises |
maelane 142 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/05/2011 à 08:47 C'est fait avec plaisir, bonne continuation |
zazane 1213 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 12/05/2011 à 08:56 C'est sure que tu pourras y arriver, je suis partie de 79 kilos comme toi et j'ai 50 ans ce qui à mes yeux était un facteur agravant, je ne pensais pas pouvoir arriver là où j'en suis, dans le site du Dr Dukan vue mon parcour je ne devais pas descendre sous 58 kilos, et je suis à 55, j'ai encore perdu 2 kilos en conso.
Bon courage à toi Katia, l'important est de ne pas craquer.
Bises |
KatiaDaniel 58 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/05/2011 à 16:59 Yep Yep Yeahhhh C'est gagné ! Un joli badge avec ma photo dédicacée de David KEN ! Un grand MERCI à tous celles et ceux qui ont joué le jeu ! Promis dès que j'ai ce fameux badge en ma possession, Je l'utilise comme Avatar LOL |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.