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Qu'est ce que je fais???

MarianneQC 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2017 à 15:51 Bonjour, je viens de terminé mes 6 jours d'attaque et je n'ai pas perdus le poids suggérer par le calcul. Est-ce que je dois continué en attaque jusqu’a ce que j'atteigne le bon poids ou je passe quand même en croisière?

Audelilas 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2017 à 17:49 Bonjour, Tu as fais combien de jour d'attaque ? Je te conseille de passer en croisière quand même
jozefinn974 32 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2017 à 18:30 6 jours d'attaque c'est déjà beaucoup et chaque corps réagis differemmment . Le principal c'est de perdre' même si parfois c'est moins que ce que l'on espérait Passe en croisière et tu continueras à perdre ! Bon courage
SarahAliyah 21 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2017 à 00:05 Bonsoir il m'est arrivé la même chose que toi 6 jours d'attaques pas un gramme je suis passé en croisière quand même ! J'ai commencé le 20 mai et j'ai déjà perdue 5 kg ! Mais je suis musulmane donc je fais ramadan je sait pas si c'est ça qui ma aider ou pas ! Mais ne lâchent pas tu verras tes efforts avec le temps

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