quand changer

mary35000 237 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2012 à 22:52 salut, j'ai commencée ce regime le 13 fevrier 2012 apres 6 jours de phase d'attaque je fais 5PP 5PL j'envisage de passé a 1PP/1PL quand le faire apres le 5 prochain PL ou n'importe quand? merci pour vos reponses a bientot

dida21 38 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2012 à 22:55 je dirai après les 5PL pour respecter le même nombre de jour entre les PP et les PL, mais je ne suis sûre de rien !! J'espère que les autres seront plus efficaces que moi !!! Bravo pour ta perte !!
ninousse 332 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2012 à 22:57 oui il faut que tu attendes les 5 pl pour changer d'altenance
Utilisateur85130	Posté le 07/03/2012 à 23:02 Oui apres les 5PL Tu dois avoir le meme nombre PP et PL dans le mois Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur14994	Posté le 08/03/2012 à 07:58 Bonjour, Les filles ont déjà répondu..... Tu verras 1PP/1PL est moins lassant.... Bon courage Bise Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mary35000 237 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2012 à 21:39 Merci pour vos reponses donc si j'ai bien compris il faut voir le meme nombre de PP et PL donc comme ont commencent par des PL la phase de croisiere il faut que je commence le changement apres les PP n'est ce pas? et non le contraire merci a toute

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