Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
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lapsypsycko  1 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 11/04/2012 à 19:40 bonjour, je suis nouvelle sur le site et je commence tout juste le regime mais j voulai savoir de combien étai la quantité d'oeufs par jour en phase d'attaque? parsqu'il di 2 par jour mai tout est cuisiné a base d'oeuf alor est s qu'il fau q j compte tout ceux que je met pr faire ma cuisine en une journée? j sai pa si j m'exprime bien par exemple aujourd'hui j'ai manger des oeufs farci au thon mai j'ai aussi manger ma galette de son d'avoine ou je met un oeufs dedan est s q la quantité est tro élévé merci de me repondre 
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sanya  474 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/04/2012 à 20:26 Moi je ne compte pas mais je n'ai pas de problème de cholestérol. Pense à faire une prise de sang régulièrement. 
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alhena  256 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/04/2012 à 21:07 les blancs d'oeufs ne sont pas limités, juste les jaunes, moi je ne mange qu'un jaune par jour mais je me lache sur les blancs.. ça ne change rien dans les préparations... 
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