Que c'est longggggg....

Posté le 08/06/2011 à 09:06

je descends lentement mais surement mais que c'est lonnngggg..... presque un mois et mm pas 4 kgs de perdus.... pffff...

bon, pour la peine, je vais aller transpirer une petite heure sur ma kinect....

c'était mon cri animal du jour!!!

Posté le 08/06/2011 à 09:11

hurlons toutes ensemble! gggrrrrroooouuuuaaarrrr!!!

ca en devient presque frustrant... pfff...

Posté le 08/06/2011 à 09:20

le sport : ok! (et c'était pas gagné

variation de l'alimentation: ok! (encore que je commence a être écoeurée par l'odeur de l'oeuf cuit! lol)

boire 2l d'eau: ok!

Motivation: heu... ya des hauts et des bas! mdr!!!

mais je m'y tiens! c'est vrai que c'est difficile mais quand chéri (encore hier soir) me dit :"pfiou, c'est vrai que mm si tu perd pas beaucoup, t'as drôlement dégonflée, ca se voit..." ben le moral remonte en flèche!

il a qque jour, une de mes soeurs a halluciné quand elle a vu mes jambes.... et ma deuxième soeur a halluciné quand elle a vu mon visage et mes épaules!!!

MAIS PERSONNE N'HALLUCINE QUAND IL VOIT MON VENTRE BEDONNANT ET FLASQUE!!!

voili voilou... j'essaye de prendre ca avec humour... 

la suite au prochain épisode! mdr!

Posté le 08/06/2011 à 09:36

hello,

on a quasiment le meme poids de départ et le meme poids d'arrivée! Pour la taille j'ai pas regardé. Mais c'est super 4 kg en un mois!!! T'imagine pas tout ce que ton corps a déjà éliminé!

Perso j'ai jamais eu plus que 1kg en moyenne par semaine et maintenant que j'approche du bout j'aimerai bien avoir perdu 1kg en 1 mois ;-((

allez courage c'est le début et c'est déjà une super perte! En plus ton homme le voit et t'encourage, y'a rien de tel pour repartir!

Posté le 08/06/2011 à 10:36

coucou je viens m'incruster avec vous moi aussi j'ai quasiment le mm poids de depart que vous avec le mm objectif !

Et moi aussi c'est lonnnggg snifff, je perds par 100 ou 200g voir defois 400g et et avec des stagnations de 1 semaine... mais faut qu'on reste motivé , tant qu'on perd c'est le principal ^^

Je ne me vois pas maigrir meme si mes vetements me disent le contraire

allez courage a nous on va les exploser ces kilos

Posté le 08/06/2011 à 10:51

Quand je me dis que c'est long je pense à cette demoiselle, ici, sur le forum, qui n'arrive a perdre que très lentement, 8 kilos en 1 an et qui continuait vaillamment (si elle se reconnait, je lui tire mon chapeau, elle a une volonté d'acier).

Alors oui, çà ralentit, çà remonte sans raison mais on perd globalement, alors faut être content avec ce qu'on a.

Mais je préfère quand même quand cette maudite balance me dit moins 2kilos et pas plus 2kilos >:c

Courage, on va les dégommer ces kilos.^_^

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Posté le 08/06/2011 à 11:42

8 kgs en un an!!! ha oui! ca, effectivement c'est de la motivation!! je crois qu'a sa place, j'aurais laché depuis longtemps!!!

aller! on vas y arriver!!!! (a ne plus ressembler a des bouées... minute poésie du jour!)

Posté le 08/06/2011 à 21:32

coucou

est ce que tu prends des tolérés dans la journées? pendant tes repas tu manges beaucoup?

et puis si tu fais du sport il est plus judicieux de prendre tes mensurations que de te peser car tu transformes ta graisse en muscle, ce qui pèse encore plus lourd.

pour ma part j'ai un truc qui marche chez moi quand je stagne, je bois 1L de thé dans la journée (attention à ne pas le faire tous les jours mais occasionnellement, cela fait trop travailler les reins au sinon), et tu peux être sur que j'élimine au moins 2-3L minimum! on fait toutes de la rétention avec ce régime, il faut dire que beaucoup d'aliments sont fumés et donc salés.

faire une petite cure de temps à autre de diurétiques te permet de réamorcer la perte.

courage en tout cas, un jour on y sera toutes, les efforts se payent un jour ou l'autre!