Que manger au restaurant?

Asheu 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/07/2011 à 22:27 Bonsoir, Pour mon départ on m'invite au restaurant...et on me laisse le choix. Mais en regardant les menus il y a toujours quelque chose de non-autorisé...j'ai bien pensé au Hippopot@mus, Courtep@ille... Je ne sais pas où aller... Auriez-vous des idées?

Charl3n3R 296 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/07/2011 à 22:39 va a flunch !!!!!!! ou dans une cafeteria !!! au moins tu as beaucoup de choix et il y aura toujours quelque chose que tu aura le droit !!!! en entrée il y a des crudités, en plats il y a toujours des viandes grillé ou des poissons avec des legumes a volonté et en dessert il y a des yaourt 0% !!!! les cafet' c'est l'ideal !! =)
Utilisateur59681	Posté le 23/07/2011 à 22:48 Hippo, Courtepaille, Buffalo, La Criée... ne pas hésiter à demander les salades d'accueil sans sauce, la sauce à part pour les plats voire sans sauce... Voilà deux repas que j'ai fait à l'extérieur chez Buffalo Grill: - Pavé de saumon argenté du Pacifique grillé, riz basmati, tartare de tomate, sauce béarnaise => sans riz, sans sauce, avec des haricots vers - Fromage blanc au miel => sans miel évidemment. Ok ça n'est pas du 0% mais ça n'est pas non plus un gros écart, si pas de tolérés dans la journée, chacune le vit comme elle peut. ou sinon, thé, infusion, prévoir l'édulcorant ! chez Courtepaille: - salade d'accueil sans sauce - carpaccio de boeuf sans huile - duo de cabillaud et saumon en papillotte, julienne de légumes => conseil: faire un trou au fond de la papillotte pour enlever ce qui a servi à cuire ^^, pris avec des haricots verts. - thé ou café ou déca... Quand je mange dehors je prends du Devorcal (sur le site de dudu) histoire de, mais je n'ai JAMAIS stagné malgré ces repas. Un dernier conseil: ne pas psychotter. ça fait prendre du poids ... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Strasburger	Posté le 23/07/2011 à 22:51 L'Hippo c'est une bonne idée!! tu prend une entrée poisson et en plat une bonne pièce de boeuf avec des haricots verts ! Le mieux c'est de s'arranger pour être en PL et finis avec un café en disant que tu n'as plus de place pour le dessert Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
gael0 331 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/07/2011 à 23:25 Au resto, tu as vraiment le choix !! Il suffit comme on te l'a conseillé plus haut de ne pas prendre de sauce, en légumes, tu demandes des haricots verts, et en dessert, tu n'as "plus faim", ou tu peux toujours prendre un café ! L'hippopo est sympa, avec un large choix de viande toutes plus délicieuses les unes que les autres ! ou pourquoi pas La Criée, pour du poisson... Bon courage pour la suite ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Asheu 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/07/2011 à 23:36 Merci beaucoup pour ces conseils
Utilisateur67852	Posté le 23/07/2011 à 23:42 tu peut choisir un restau japonais et prendre des sashimi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur60983	Posté le 24/07/2011 à 08:18 nellil95 a raison ne psychote pas tu va pas prendre 1 kilo parceque tu va au resto !!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

chinyere 622 messages Proteinaute actif	Posté le 24/07/2011 à 09:11 Buffalo c'est pas mal aussi en demandant la salade d'accueil sans sauce. Et les haricots verts sont vapeurs sans matière grasse normalement! Sinon, n'importe quel resto viande et commande un steak tartare et salade sans sauce! Profites en bien!
Utilisateur67094	Posté le 24/07/2011 à 09:33 moi, hier buffalo, entrée la salade....la sauce, il fallait la chercher donc c'était l'idéal pour moi. Apres steack à cheval avec haricot vert... ce matin la balance n'a pas fait de mouvement donc s'est gagné pour la sortie. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Que manger au restaurant?

Messages sans réponse