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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
mimibee04 385 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/04/2012 à 00:47 Que pensez vous de cet article?
http://www.gourmandises-light.com/bonbons-sans-sucre-1/1-marshmallow-sans-sucre-6263
Sur ce site il y a beaucoup de tentations mais es-ce autorisé ou toléré ? |
mimibee04 385 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/04/2012 à 00:52 Et ça ? http://www.gourmandises-light.com/bonbons-sans-sucre-1/virginias-bonbons-te(...) |
Utilisateur88955 |
Posté le 01/04/2012 à 01:16 pas mal, pas de lipide ni glucide pas de sucre preque à 0% pour moi je dirais oui version toléré because chocolat mais à confirmer par d'autre proteinaute pour les marchmallows
pour les bonbons tendres non car il y a de la graisse végétale hydrogénée... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur88955 |
Posté le 01/04/2012 à 01:17 ps : essai plutôt de te les faire toi même comme ça à volonté 100% pp Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mimibee04 385 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/04/2012 à 01:25 Les recettes me tentes moins
Je pourrais m'en passer, mais c'est tentant quand même |
mimibee04 385 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/04/2012 à 01:52 hoo et ceux là?
http://lafeeregime.com/P/bonbons-sans-sucre/687-bonbons-tendres-gout-fruits(...) |
argwen56 1893 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 01/04/2012 à 07:03 bonjour, les bonbons sans sucres sont pour les personnes doivent eviter le glucose . les diabetique par exemple parce qu il ne provoque pas de monter d insuline . ils sont tout de meme plein de glucides et tres calorique . et apparemment plein de graisse aussi . si tu veux ruiner tes efforts pour des bonbons ... il ne faut pas confondre 0% glucide et le 0% glucose . c'est comme dire qu un plat est sans huile ... ca ne veut pas dire qu il n y a pas de matiere grasse dedans . bon courage Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
cyberepa 78 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/04/2012 à 11:29 Et les Ricola sans sucre?Est-ce pareil Argwen? Quels sont les autres "pièges à éviter?Moi, j'ai banni le surimi et je fais attention au lait en poudre. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur94651 |
Posté le 01/04/2012 à 14:20 bonjour cyberepa pourqui as tu bani les surimis ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mimibee04 385 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/04/2012 à 14:28 ok pour les bonbons
Il est vrai que les surimi contiennent beaucoup de sucres, mais Dukan le préconise a volonté.. alors pourquoi s'en priver? |
Utilisateur94651 |
Posté le 01/04/2012 à 15:13 ben oui c'est bien pour sa que je demande pourquoi les avoir arreter lol.moi perso quand j'ai un creux c'est ce que je mange Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mimibee04 385 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/04/2012 à 16:46 Moi aussi... |
cyberepa 78 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/04/2012 à 17:36 Allez "googler" composition du surimi et vous aurez tout compris.Entre autres,fécule pomme de terre,amidon blé,sucres, huile de colza,gélatine,colorants, gélifiants, epaississeurs, exhausteurs de gout etc...Pas un gramme de crabe dedans mais moultes sucres:15G glucides pour 100 g.Une vraie cochonnerie.Addictif, en plus car malbouffe. Il est limité à 8 par jour par le DR Dukan qui préconise de l'arreter en cas de stagnation, ce qui fut mon cas. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur94651 |
Posté le 01/04/2012 à 17:41 ok merci pour la remarque !! moi j'en mange 2 paquets par jours mais vu le compos je pense que je vais diminuer a 1 paquet. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mimibee04 385 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/04/2012 à 17:42 ah bon... alors sa va être plus dure que je que je croyais :( |
Utilisateur88955 |
Posté le 02/04/2012 à 01:37 si dukan avait préconisé de regardais la compo des surimis et s'il soupçonnait que ça fasse grossir il ne les autoriserait pas ! les surimis peuvent être consommés à volonté mais en cas de stagnation SEULEMENT EN CAS DE STAGNATION il faut les LIMITER à 8 par jour et non PAS SUPPRIMER
regarder la compo de tout c'est le phénomène de mode du régime mais à aucun moment dr dukan ne précise de vérifier les compos de quoi que ce soit, il a établi la liste des aliments il faut piocher dedans et point barre pas chercher à manger ceci ou cela si c'est sur la liste c'est ok si ça ne l'est pas c'est non interdit c'est pourtant une méthode très simple alors pourquoi ce prendre la tête à vouloir plus toujours plus, des millions de gens dans le monde n'ont pas le quart de ce que nous mangeons et ils s'en contentent....on devrait tous aller séjourner quelques jours dans ces pays on en reviendrait grandi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur88955 |
Posté le 02/04/2012 à 01:37 pour en revenir on psot lui même : les ricolas sans sucres c'est ok les chewing gum ok sans sucres maxi 5/jour Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
cyberepa 78 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/04/2012 à 16:17 Voilà l'info:www.proteinaute.com/fiche dukan/surimi 34html. Bonne journée à tous. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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