Regime Dukan avec Proteinaute
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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Quel est votre "top five" des recettes du site?

zaratustra2

823 messages

Proteinaute actif

Posté le 13/06/2015 à 10:40

Forum Dukan : bonjour les proteinautes apres avoir arpente des heures la rubrique recettes du site j aimerais savoir quelles sont vos recettes preferees celles qui vo

Bonjour les proteinautes!

 

Après avoir arpenté des heures la rubrique "recettes" du site j'aimerais savoir quelles sont VOS recettes préférées, celles qui vous ont aidé à tenir, les incontournables, bref si vous deviez n'en faire plus que 5, lesquelles?

je vous donne les miennes:

http://www.proteinaute.com/recette-cheesecake-de-manhattan-5852.html: pour moi le plus simple et très bon mais à faire à l'avance

http://www.proteinaute.com/recette-cake-sucre-avoine-gluten-11117.html: merci supertata pour cette façon rassiante de manger sa ration de sons dans un gateau à la vraie consistance de gateau, pas éponge, pas humide, un vrai cake!

http://www.proteinaute.com/recette-tiramisu-6072.html: très vite fait, pour envies de dessert gourmand, merci Spicy

http://www.proteinaute.com/recette-muffin-moelleux-full-pp-9626.html: pour les PP, ça cale! et on les parfume comme on veut! merci bubullolight!

http://www.proteinaute.com/recette-terrine-au-saumon-sans-oeuf-8680.html: Rein que du PP, bien frais pour l'été

 

Un top five c'est frustrant finalement, en fait j'ai mis celles que je fais quasi chaque semaine. Mais je n'ai pas évoqué les galettes, les bavarois, les lasagnes au tofu, les terrines de foies de volailles ect.....

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/06/2015 à 17:26

voici les miennes zara

 

1 Le porridge crémeux: chaque jour!!! j'ajoute du milical au yaourt avant de mélanger quand j'ai pas eu ma dose de protéines du jour

http://www.proteinaute.com/recette-porridge-tres-cremeux-et-delicieux-10429.html

 

2 La brioche boulangère de supertata: j'en fais quatres fournées que je manges pendant deux à trois semaines

http://www.proteinaute.com/recette-brioche-boulangere-la-genereuse-et-tendre-(...)

 

3 La crêpes façon froment de supertata

http://www.proteinaute.com/recette-crepes-facon-froment-son-d-avoine-et-glute(...)

 

4 Mille feuille

http://www.proteinaute.com/recette-mille-feuilles-de-crepes-4351.html

 

5 Le Flamby

http://www.proteinaute.com/recette-flamby-9456.html

 

6 Le Flan patissier

http://www.proteinaute.com/recette-flan-patissier-dukan-9749.html

 

Oups zara j'ai plutôt mis mes 6 recettes préférés

zaratustra2

823 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/06/2015 à 20:39

oui je sais c'est dur de s'arrêter à 5! merci parce qu'il y en a que je ne connaissais pas!

hibiscus974

117 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/06/2015 à 22:40

Salut, très bonne idée ce post!

 

Pour moi, pas forcément dans cet ordre...

 

http://www.proteinaute.com/recette-bon-flan-patissier-traditionnel-5235.html

 

http://www.proteinaute.com/recette-buns-pains-pour-burger-sandwiches-etc-11569.html

 

http://www.proteinaute.com/recette-lasagnes-dudu-4513.html

 

http://www.proteinaute.com/recette-pain-pave-pour-sandwich-facon-sodebo-ou-mc(...)

 

http://www.proteinaute.com/recette-carre-frais-0-a-faire-soi-meme-7293.html

 

J espère bien qu'il y aura beaucoup de réponses ! Testé le cake salé avoine gluten aujourd'hui hui: plutôt pas mal! Merci

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mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/06/2015 à 12:44

le cheesecake manhattan que je connaissais pas zara

 

ça a lair miam

 

j'en ferai dès que possible

comme tu le sais le fromage blanc ça coute une blinde chez moi

lol

zaratustra2

823 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/06/2015 à 08:21

Merci hibiscus!

 

je ne connaissais pas cette recette de lasagnes, MIAM!

Pour le pain à burger, malheureusement je n'ai pas de machine à pétrir mais ils ont l'air vraiment sympa!

hibiscus974

117 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/06/2015 à 21:31

Ben alors y a personne d autre qui veut donner son top five??

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zaratustra2

823 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/06/2015 à 11:24

hi!hi! oui Hibiscus c'est bien dommage car je suis toujours à l'affut de supères recettes et ce n'est pas évident de faire une sélection!

fleurlotus

730 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/06/2015 à 00:21

Bonsoir,

Voici mon top five

 

http://www.proteinaute.com/recette-roule-a-la-creme-patissiere-sans-tolere-3838.html(mon dessert préféré

 

http://www.proteinaute.com/recette-agrumes-curd-9606.html(pour celle qui aime le goût aigre)

 

http://www.proteinaute.com/recette-dark-chocolate-coulant-au-cacao-( bourratif)

 

9851.htmlhttp://www.proteinaute.com/recette-feuilles-de-brick-1800.html5(ça m'a donné une sorte de crêpe que j'ai farci avec de la viande haché et hop au four)

 

Il y'en a tellement, mes préférés sont celles de Supertata que je remercie au passage )

PS: Je ne désespère pas de trouver LA RECETTE du pain qui me comblera

zaratustra2

823 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/06/2015 à 09:00

Merci fleur de Lotus pour ce partage!

le roulé à la crème patissière je l'ai mis dans mes favoris mais je ne l'ai encore jamais tenté.....

ton fondant chocolat m'interresse, je me le mets de côté parce que "bourratif" ça me plait bien, hi!hi!

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/06/2015 à 09:22

merci fleurlotus

 

y a pas mal de recettes que j'avais pas!!

hibiscus974

117 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/07/2015 à 10:26

Bonjour tout le monde; cool un nouvel avis! Je cherche une recette pour un pain de mie au top, vous en avez une à me conseiller?

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mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/07/2015 à 10:37

Y a la recette de brioche de supertata qui est très moelleux

http://www.proteinaute.com/recette-brioche-boulangere-la-genereuse-et-tendre-(...)

 

ou son pain de mie

http://www.proteinaute.com/recette-pain-de-mie-boulanger-11416.html

 

 

je t'encourage vivement à le lire jusqu'au bout le détour en vaut la peine

hibiscus974

117 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/07/2015 à 11:33

Merci Mkyrene je vais tester ce weekend

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caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/07/2015 à 12:54

Salut.

Tu devrais regarder ds le post ingredients ...euh rubrique c mieux.

Nous l avions pas mal alimenter ..

C était par thème. .et y a plein de photos. .pizza cheese etc ...

 

Sinon

Y a le post recettes sympas ds rubrique croisière. ..qui etait super ..

Un autre avait ouvert ds rubrique conso.

 

Je suis sur tel dc je px pas mettre les liens ..

Ms si tu ne trouves pas ..je pourrai tjs te les mettre en sem.

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Nini1210

2610 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/08/2015 à 20:07

Bonjour,

 

Pour alimenter ce "post" je vous mets mes 5 recettes préférées, mais comme vous toutes, 5 ce n'est pas assez, il y en a une vingtaine qui reviennent très souvent.

 

 

http://www.proteinaute.com/recette-bavarois-a-la-mousse-au-chocolat-5991.html

 

http://www.proteinaute.com/recette-cake-moelleux-poulet-grison-courgettes-poi(...)

 

http://www.proteinaute.com/recette-cuisse-de-dinde-au-coca-cola-light-3240.html

 

http://www.proteinaute.com/recette-roti-de-dinde-au-lait-4514.html

 

http://www.proteinaute.com/recette-roule-divin-fraise-rhubarbe-7217.html

 

J'ai trouvé qq nouvelles recettes dans vos idées, et j'irai voir également les liens que Caro nous a indiqués.

Bonne soirée à toutes

zaratustra2

823 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/08/2015 à 20:43

Merci Nini!!!! chouette, encore des recettes à essayer!!! et toutes ont l'air bien sympas!!!!

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