Quelle alternace pp / pl avez-vous choisi ??

embrasia42 353 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2011 à 16:05 bonjour la question est dans le titre, moi je sais pas quoi choisir si vous pouvez me donner des conseils merci

Cibiche 587 messages Proteinaute actif	Posté le 08/06/2011 à 16:11 Tu trouveras ton bonheur ici je pense http://www.proteinaute.com/quelle_alternance_choisir_pour_la_phase_de_croisiere-31.html Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 08/06/2011 à 16:19 Moi j'ai fais 1PL 1PP
Utilisateur45249	Posté le 08/06/2011 à 16:22 1/1 pl pp..c'est moins lassant et le résultat est le même Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
embrasia42 353 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2011 à 16:25 merci beaucoup !!!!!
Odriii 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 08/06/2011 à 16:25 1/1 pour moi
claudyne 1304 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/06/2011 à 16:27 J'ai commencé 1PP/1PL mais pour plus de facilité et question logistique j'ai finalement opté pour 2PP/2PL qui est beaucoup plus pratique pour moi et je m'y sens bien
duka79 93 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2011 à 16:41 moi je fais 5/5, je trouve cela plus facile pour la gestion des courses!!

claudyne 1304 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/06/2011 à 16:52 Argh rien que d'y penser le 5/5 me fait perdre toute motivation !
gnap74 457 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2011 à 17:19 5/5 pour la gestion des courses aussi, gestion du sport... Un peu de lassitude pour reprendre une 5PP quand il fait moche mais super agréable quand il fait beau avec les barbecues. Ce n'est pas du tout une alternance que j'aurais choisie en hiver.
calue66 124 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2011 à 17:34 pour avoir deja fait 5/5 je peux te dire que personnellement je préfère le 1/1.beaucoup moins lassant que la première formule.Mais ce n'est que mon avis personnel,d'autre se sentiront mieux en faisant 5/5.écoute ton envi et si ça ne te conviens pas tu peux tjs changer d'alternance.Bon cougae
pecch 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2011 à 17:39 Bonjour, Alors moi j'ai tenté 5 PP/ 5 PL perso horrible: constipation et grande frustration donc depuis lundi c'est 2 PP / 2 PL, et ça roule. Ce que j'apprécie c'est de pouvoir changer à partir du moment où l'on garde la même alternance PP/PL. Cela évité les jours PP lors d'un restau c'est plus simple à gérer enfin je trouve.
MissOZ 585 messages Proteinaute actif	Posté le 08/06/2011 à 17:42 Pour moi 5/5 aussi ! Et pour raison d'organisation également, parce que cuisiner avec les légumes me prend plus de temps, donc j'essaie de cuire des légumes pour 2-3 jours d'affilée quand je m'y mets (déjà que je passe bcp de temps à faire des pâtisseries Dukan). Alors les repas avec les légumes sont plus savoureux, mais les PP sont plus rapides à faire ! Avantages et inconvénients dans les 2 cas, mais en tout cas je ne me lasse pas du rythme pour l'instant !
Utilisateur44827	Posté le 08/06/2011 à 18:13 Et bien moi j'ai commencé en 1/1, puis comme Claudyne je suis passée en 2/2, ça m'allait bien niveau organisation et là, vu que j'ai de plus en plus de mal en pp, je repasse en 1/1. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
cardoso 80 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2011 à 18:34 Salut les filles, je suis revenue faire dukan apres une petite pause. Je voulai savoir comment tu as fait Duka79 pour perdre aussi bien, j'aurai besoin d'un coup de pousse, MERCI
morah37 345 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2011 à 19:12 moi c'est 2/2 je me sens bien dans cette alterance =)

duka79 93 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2011 à 19:13 cardoso: que te dire a part que c'est un regime qui me convient tres bien car je peux boire mon coca light, mon fromage blanc.je n ai fais aucun ecart depuis le debut . et les galettes le matin c'est mon petit plaisir de la journee!!! si tu as des questions, n hesite pas
embrasia42 353 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2011 à 18:41 je pense faire 1PP / 1PL merci pour tous vos précieux conseils

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