quelle alternance choisir?

Evane 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/08/2013 à 13:25 Bonjour à toutes! ca y est je passe en croisière! le site dukan m'avais annoncé 1.3 kg en attaque, j'en ai perdu 3! du coup je ne sais pas si je fais 1pp/1pl ou 2pp/2pl j'ai cru voir sur le site dukan qu'on perdait plus vite en 2/2...

cynthiak 366 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/08/2013 à 14:34 Bonjour Le docteur DUKAN est revenu sur cette histoire de cycle. Il écrit qu'au final les personnes qui font du 1/1 perdent autant que ceux qui font du 5/5 ou autres rythmes et conseil le 1/1 qu'il dit moins frustrant et moins risqué par rapport aux écarts
Evane 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/08/2013 à 14:40 merci!
Evane 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/08/2013 à 14:42 petit question... je suis invitée dimanche prochain et je voudrais que ce soit un PL (c'est plus pratique...) je peux enchainer deux jours de PL ou j'enchaine 2 jours PP histoire que ca tombe le bon jour?
cynthiak 366 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/08/2013 à 14:46 oui quand c'est exceptionnel c'est autorisé Personnellement même si je sais que ce n'est pas bien j'enchaine souvent voir toujours 2 journée PP après une invitation si j'ai fait un écart afin de relancer la machine
Evane 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/08/2013 à 14:53 ok je vais ça alors! deux PP avant l'invitation!
daisy93 449 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/09/2013 à 11:09 pour ne pas être trop frustré vaut mieux faire 1/1 qui est plus facile a gérer
daisy93 449 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/09/2013 à 11:11 Moi aussi je suis invité samedi et sa sera pas du tout dukan , j'ai peur de se qu'il aura a manger car je ne veut pas du tout faire un seul écart mais si j'ai pas le choix j'enchainerai 2 jours de PP alors et aussi 2 jours de PP après l'écart

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