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Accueil Forum » Phase de croisière
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jennyl41  156 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 14/06/2012 à 11:26 Hello !
quelles sauces faite vous pour les jours pp qui se consomme en illimité? svp 
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mimie974  923 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 14/06/2012 à 11:49 en froid : sauce au FB0% ou yaourt en chaud : béchamel avec agar-agar / sauce tomate / sauce yaourt-curry 
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michelle59  44 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/06/2012 à 21:41 moi je fais tofu soyeux mixé (ça prend une consistance béchamel) avec arôme fromage, poudre d'ail, moutarde, picallili, curry, concentré de tomates,(c'est à l'infini....)sauce soja pour saler, bouillon cube émietté, etc... 
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saarach2  593 messages
Proteinaute actif |
Posté le 17/06/2012 à 21:45 de la moutarde, tout simplement Ou un mélange moutarde - carré frais dans les croc monsieurs par exemple Pour aller avec des crudités : un mélange fromage blanc + citron + ciboulette + sel ou bien FB + curry + paprika Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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