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Accueil Forum » Phase de croisière
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Chrystel  461 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 12/11/2011 à 21:40 Bonjour, j'attaque ma phase de croisière mardi et je voulais savoir si les légumes frais sont mieux que ceux en conserve ??? D'ailleurs peut-on les utiliser dans cette phase ?? Merci pour vos réponses. 
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Antigone  214 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/11/2011 à 21:49 je ne pense pas qu'il y ait de restriction sur les légumes en conserve à partir du moment où ils ne sont pas cuisinés. personnellement je n'en achète que très peu, je prends des légumes frais surgelés et je dose ce qu'il me faut. Par contre je prends des tomates concassées, des asperges et des légumes ratatouille en conserves et je ne crois pas que ce soit interdit 
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Utilisateur78511  |
Posté le 12/11/2011 à 21:55 peut importe !!!rien nest interdit sauf certain a eviter comme carrotte!!!!
prend ce qui te fait plaisir profite et si tu as du mal a aller au toilette prend les plus riche en fibre!!!!
bien sur les frais ont plus de gout mais si tu les fait en sauce pe importe!!!!!
cest le moment du regime ou tu dois te faire plaisir!!!!
bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Chrystel 461 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/11/2011 à 22:04 Ok merci pour vos réponses, je pense utiliser ceux congelés autorisés que je prend pour faire les purées de mon bébé. Je ferais un jour PP un jour PL comme conseillé et comme je cuisine pas mal ben je me régal ^_^
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Alex33  544 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 13/11/2011 à 12:37 oui du moment que les légumes ne sont pas cuisinés, pas de soucis
conernant les carottes, la dose est limitée
perso, je me fais toutes les semaines un boeuf carotte !
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