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Accueil Forum » Phase de croisière
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goummy  161 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 03/12/2012 à 23:57 quels sont vos meu les jours pl? 
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Louboutin  1051 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 04/12/2012 à 01:11 Bonsoir,
Mes menus généralement sont:
Filet de saumon griller, et ratatouille de fenouil et tomates aux herbes de Provence
Sinon j'adore faire griller sur ma planchât 2 tranches de rôtis de bœuf couper en lamel caraméliser a la sauce soja et faire revenir des poivrons avec
Et un tout simple cake au jambon et concentré de tomate avec une salade isberg enduite de vinaigre balsamique Miam lol
J'essaie de varier un maximum Voilà j'espère que cela aura pu répondre a ta question :€ 
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goummy 161 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/12/2012 à 10:12 oui merci beaucoup pour ton aide
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