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question pour une recette urgent

maevamaigrir 132 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/01/2012 à 15:19 voila ce soir j ai tres envie de me faire les amuse bouche au thon , mais ce soir je doit manger un plas avec une cuillere et demi de son d avoine mai dedans il n y en a pas je vouler savoir si je pouver kan meme en mettre

Utilisateur10820	Posté le 31/01/2012 à 15:23 Oui tu peux sans problèmes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
maevamaigrir 132 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/01/2012 à 15:45 merchi beaucoup je vai la faire de suite bis
maevamaigrir 132 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/01/2012 à 15:46 didon bientot attein ton objectif felicitation
Utilisateur82011	Posté le 31/01/2012 à 16:16 tu ces le son il est preferable de le prendre le matin ces beaucoup mieux ces se que dit dukan dans un de ces livre Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur10820	Posté le 31/01/2012 à 16:47 Oui je suis presque à mon objectif, j'y étais parvenue mais avec les fêtes j'ai repris un peu donc pour le moment je laisse la conso de côté et je reprends un peu la croisière. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur85130	Posté le 31/01/2012 à 17:37 Bonjour Une question (peut-être stupide ) mais pourquoi le son faut-il le prendre le matin ? Moi en général , je me fais le pain de mie et je le mange soit au gouter ou le soir. Est ce que cela change vraiment quelque chose. Je me pose pas mal de questions quand je vois les courbes de certaines... De plus, je vais au sport et en discutant avec une dame , elle m'a dit que 5 kilos ce n'était pas beaucoup apres 1 moi de régime. Merci de votre réponse Bonne soirée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur66404	Posté le 31/01/2012 à 20:13 Moi je prends mes sons le matin ou l'aprem ça n'a AUCUNE importance:!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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