Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Question sur le "à volonté"

Filou97 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/11/2013 à 20:02 Bonjour, J'aimerais savoir si le "à volonté" veut dire que même si on ingère plus des éléments permis, on maigrira ou est-ce que ça veut dire que du moins, on ne grossira pas mais on va stagner ? Amicalement.

manuscha 149 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/11/2013 à 20:18 Tout est a volonté mais attention aux tolérès 2/jour et de ne pas depasser les sons,les produits laitiers c est 1kg max je crois,le surimi pas plus de 8/jour car sa contient beaucoup de glucides
Filou97 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/11/2013 à 20:42 Là je suis en phase d'attaque et j'ai mangé au moins 800g de blanc de poulet cuisiné à l'eau avec quatre gousses d'ail et un cube de bouillon dégraissé ainsi que 12g de son de blé, j'ai peur de prendre du poids au lieu d'en perdre
rapt 5728 messages Proteinaute expert	Posté le 07/11/2013 à 21:04 Non c'est bon. .Tu prends ton son d'avoine? ?
Filou97 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/11/2013 à 21:11 Je reçois mon son d'avoine demain, je me contente de son de blé pour aujourd'hui !
Liliedukandukan 2471 messages Proteinaute expert	Posté le 08/11/2013 à 12:55 Courage Au passage bonjour rapt
rapt 5728 messages Proteinaute expert	Posté le 08/11/2013 à 13:11 Hey! !..lilie! !!..ça fait un bail. ..comment vas tu? ??
Liliedukandukan 2471 messages Proteinaute expert	Posté le 08/11/2013 à 14:05 Hi hi oui 6mois mdrrrrr je suis de retour pas le choix ^^ Sa va merci et toi?

rapt 5728 messages Proteinaute expert	Posté le 08/11/2013 à 14:40 Je stabilise. .Comme je peux. .Ça yoyotte mais j'arrive à riposter. .Pas simple le long cours! !..contente de te retrouver. .Malgré tout biz
Liliedukandukan 2471 messages Proteinaute expert	Posté le 08/11/2013 à 15:34 Et moi donc mdr et je suis loiiiiin de la conso Moi pareil bisous
rapt 5728 messages Proteinaute expert	Posté le 08/11/2013 à 20:29 À bientôt lilie biz
Liliedukandukan 2471 messages Proteinaute expert	Posté le 08/11/2013 à 20:48 Bisous

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Question sur le "à volonté"

Messages sans réponse