Question sur le cacao en poudre 100% noir (NESTLE par exemple)

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petiteneige 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/11/2013 à 11:33 Bonjour, Je me fais tous les jours depuis deux semaines un petit plaisir à 16 h : lait en poudre écrémé + cacao en poudre 100% noir (non sucré, etc...) et un édulcorant. Depuis 15 j, mon poids stagne .... Ce cacao est-il dégraissé ??? si non pouvez-vous m'indiquer une marque dégraissée et ou le trouver ? Merci de votre aide à toutes celles qui voudront bien me répondre.

Utilisateur9634	Posté le 30/11/2013 à 14:55 Bonjour petiteneige Le chocolat idéal à prendre c'est celui de Dukan à 1% de MG, sans toléré et à volonté dès l'attaque. Regarde la composition du tien, je pense qu'il n'est pas compatible avec le régime et surtout si tu en prends tous les jours, Je te donne le lien , je pense que tu peux le trouver sur d'autres sites en ligne peut être , moi je l'ai pris sur leur boutique. http://www.maboutiqueregimedukan.com/fr/produit/Cacao-1-de-Mat-Grasses,13990.htm Attention au lait en poudre, beaucoup de glucides dans sa composition et pas plus de 3CS/jour , même considéré comme un toléré par beaucoup de personnes: Il vaudrait mieux que tu te serves de ta dose de lait écrémé liquide(250ml/jour) pour te faire ton petit plaisir!! Bonne continuation, tu es bien partie mais n'oublie pas que la perte de poids n'est pas toujours linéaire, il ne faut pas s'en inquiéter outre mesure, certains jours on reprend même sans avoir fait d'écart, c'est comme çà! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
petiteneige 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/11/2013 à 22:11 Merci beaucoup fanchonnette mais il est indisponible à la vente.... Sais-tu où on peut le trouver ? J'ai un GEANT CASINO à côté de chez moi, ils ont pas mal de produits, mais pas çà... Merci si tu peux me passer l'info. Bonne soirée.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 30/11/2013 à 22:20 bonsoir pour ma part vue j en mange pas mal et que le dukan et cher jai toujours pris celui ci sans souci de perte pour moi
Utilisateur9634	Posté le 30/11/2013 à 22:24 je suis pas sûre qu'à Géant ils aient ce cacao, j'ai un Géant aussi à une 20 de km de chez moi et j'y trouve quelques ingrédients , le saint pierrelin aussi, j'aime bien et les meringues lol! sinon j'en ai vu sur ce site: http://www.hydraligne.fr/A-8931-cacao-degraisse-regime-dukan.aspx?tracking=(...) j'ai déjà commandé des produits chez eux, ils sont sérieux. après c'est toujours pareil c'est les frais de port je pense que j'en commanderai deux d'un coup si sur le site de dukan il n'est plus dispo car il ne m'en reste plus beaucoup et je t'assure que çà change tout d'avoir ce chocolat , tu peux faire des gâteaux , des crèmes etc.. c'est super Bonne soirée également Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
petiteneige 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/12/2013 à 10:26 Bonjour Fanchonnette Merci pour le tuyau, je vais d'abord voir si je le trouve à la boutique "La vie claire" à côté de chez moi, on ne sait jamais, puis à la parapharmacie de LECLERC et si je ne trouve pas, je commanderai sur le site que tu m'as donné ainsi que la vinaigrette que je ne trouve pas non plus à Dijon. Merci beaucoup et bonne journée. Tu es d'où ??? Bourgogne ??
Marie07 504 messages Proteinaute actif	Posté le 01/12/2013 à 17:32 Je viens de me commander la poudre de cacao maigre au cora drive et je vais chercher mes courses demain matin . Je regarde si la composition est vraiment comme ils le disent et je te tiens au courant . Il est quand même moins cher que sur les sites . Bonne soirée .
Marie07 504 messages Proteinaute actif	Posté le 02/12/2013 à 20:15 La cacao maigre de chez Cora ne va pas car il y a trop de glucide donc j'en ais acheter chez "la vie clair" qui est beaucoup mieux . Bonne continuation .

Utilisateur9634	Posté le 02/12/2013 à 21:06 Alors petite neige tu as trouvé le cacao Dukan à 1% à leclerc? C'est dommage qu'il n'y ait pas plus de points de distribution de leurs produits, pour moi que Géant et encore pas tout, dommage. Sinon pour info je ne suis pas de Bourgogne mais de Bretagne!! Bonne soirée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
petiteneige 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/12/2013 à 22:40 Bonsoir les filles sympas !!! Pas trouvé ni à CORA ni chez LECLERC, ni à la vie CLAIRE..... Donc je vais le commander sur le lien de FANCHONNETTE... Dur de trouver ses produits à DUKAN en dehors de son site, mais actuellement indisponible... Je vous tiens au courant car demain j'ai peut-être une autre idée... Bonne nuit.
petiteneige 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/12/2013 à 11:47 Bonjour Fanchonnette C'est une petiteneige désespérée qui met un post to day. Perdu 200 g dans la semaine !! Je crois que j'utilise des aliments qu'il ne faut peut-être pas : - sveltesse au chocolat (je me suis aperçue que ce n'était pas 0% MG malgré le mot allégé et qu'il y avait un peu de sucre en plus de l'édulcorant.... - je me fais un chocolat chaud avec mon choco NESTLE 100% cacaco et du lait en poudre écrémé qui n'est pas limité d'après le bouquin - et je mange la pâte à tartiner DUKAN (mais peut-être un peu plus qu'il ne faut !!) Bon bon qu('en penses-tu ???? Il va falloir que je sois plus attentive à tout çà.... car la moyenne du coup baisse... Amicalement et bon dimanche
Marie07 504 messages Proteinaute actif	Posté le 08/12/2013 à 19:33 Je pense que c'est tout cela associé qui ralenti ta perte , Petiteneige . Regarde dans la liste des aliments , il y a les proportion autorisées pour le lait écrémé et pour la pâte a tartiner Dukan , c'est 2cs par jour . Bonne soirée , Petiteneige. A bientôt .
petiteneige 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/12/2013 à 20:21 Merci Marie07, je n'a'vais pas vu çà pour le lait écrémé en poudre et surtout pour mon chocolat de 16 h !! La pâte à tartiner je sais mais c'est tellement bon !!!! Je vois que tu as perdu beaucoup de poids, quel courage et encore BRAVO... Bonne soirée Pour le reste (chocolat en poudre, vinaigrette, je vais commander sur le site, j'ai vu qu'il était à nouveau dispo.
Marie07 504 messages Proteinaute actif	Posté le 09/12/2013 à 19:03 J'utilise la vinaigrette Dukan également et je ne peux plus m'en passé !!! Je continuerais avec cette vinaigrette pour ma conso et ma stab et même apres d'ailleur . pareil pour le chocolat en poudre . On a pas beaucoup de kilo de différence ,Petiteneige et tu vas vite me rattraper !!! A peine 4 kg !!!Surtout que ma perte ralenti en ce moment . Bon courage et bonne soirée . A bientôt .
HERVE71 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/12/2013 à 08:22 SALUT A TOUTES ET A TOUS ,APRES PLUS D UN AN DE DUKAN JE DOIS DIRE QUEJE FATIGUE UN PEU. JE SUIS DE CHALON SUR SAONE ET JE RECHERCHE DES PERSONNES DE MA VILLE POUR DISCUTER ET REFAIRE MONTER MA MOTIVATION;EN EFFET N ETANT ENTOURER QUE DE PERSONNES NON DUKAN JEMERETROUVE UNPEU SEUL; MERCI
Marie07 504 messages Proteinaute actif	Posté le 10/12/2013 à 17:43 Bonsoir Hervé et bienvenue sur le forum . Je ne suis pas de Chalon mais de pas très loin , j'habite à coté d'Auxerre . Bravo pour ta perte de poids , 55 kg de perdu ,c'est incroyable !!! Tu dois être fier de toi .Tu es comme moi , tu arrive dans les 10 derniers kilos à perdre et ce sont les plus difficiles et les plus long à perder et c'est là qu'il ne faut surtout pas perdre sa motivation .J'avoue que certaine fois , ce n'est pas facile . Je fais dukan depuis le 1er avril et je suis toujours en croisière . Ma perte ralenti , 500gr par semaine ...... Tu fais quoi comme alternance ? Arrive tu a varié tes repas ? A bientôt de tes nouvelles. Marie .

petiteneige 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/12/2013 à 18:41 Bonsoiir Hervé, Courage car après tant d'efforts, il ne faut surtout pas lâcher même si tu en as "ras le bol" certains jours. Et ENSUITE ne fais pas comme moi, j'ai remangé normalement et tout repris !!! Les fêtes approchant tout est tentant. Tiens bon Petiteneige
petiteneige 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/12/2013 à 18:43 Ah, au fait presque tous les produits DUKAN sont vendus par AMAZON... sauf le chocolat. Incroyable non ? J'achète tout chez eu maintenant. Bonne soirée à tous Petiteneige
Marie07 504 messages Proteinaute actif	Posté le 10/12/2013 à 20:29 Merci pour l'info , petiteneige , je vais aller y faire un tour et voir les prix !! Bonne soirée .
HERVE71 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/12/2013 à 13:06 merci pour lesmessages ; la pate a tartiner est un produit dangeureux qui ralenti la perte et les sveltesses sont tout sauf des produits compatible avec dukan, il vaut mieu fairedelamolusse au chocolat recette dukan, elleest vraiment bonne. bon appetit herve
petiteneige 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/12/2013 à 14:45 Bonjour Hervé Même la pâte à tartiner DUKAN ??? Bizarre, s'il l'a faite c'est que çà ne doit pas ralentir l'amaigrissement, je ne vois pas l'intérêt surtout si on respecte la quantité qui je reconnais n'est pas facile à respecter. C'est peut-être pour çà que je stagne.... Je vais essayer de faire la semaine prochaine SANS pâte à tartiner. Bon courage et bon WE Petiteneige
Marie07 504 messages Proteinaute actif	Posté le 13/12/2013 à 18:38 Bonsoir Petiteneige et Hervé , J'espère que vous allez bien malgrès ce froid. Je trouve cette pâte a tartiner très bonne mais j'essai d'en manger le moins souvent possible . je me permet des toléré que de temps en temps car ma perte de poids est déjà lente et donc si je rajoute des tolérés , même en respectant la dose , je stagne .Je prend régulièrement de la vinaigrette dukan .J'ai été sur le site amazone voir les produits mais ils sont plus chers que sur le site dukan . Je vais essayer la mousse au chocolat dukan , Hervé et je te dirais comment je l'ais trouvée . En général , je me fais un petit dessert "dukan" le dimanche .je dois me faire un tiramisu dès que j'ai le temps mais en ce moment j'ai beaucoup de boulot avec noel .A bientôt de vos nouvelles .
petiteneige 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/12/2013 à 22:53 Bonsoir Mary et merci pour tes conseils. Et le chocolat de 4 h avec lait écrémé et chocolat en poudre DUKAN, , c'est marqué "à volonté" .... On peut çà tous les jours ? Bonne soirée
Marie07 504 messages Proteinaute actif	Posté le 14/12/2013 à 06:48 Bonjour Petiteneige , Le chocolat avec lait en poudre écrémé , c'est ok . Il faut juste faire attention a ton dosage de lait en poudre car c'est un toléré ....et des tolérés , il ne faut pas en prendre plus de 2 par jours il me semble . Moi j'essai de ne pas dépasser 1 toléré /jour ... Bonne journée .

petiteneige 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/12/2013 à 09:49 Bonjour Mary, Merci pour tes conseils. Evidemment entre le toléré pâte à tartiner, le toléré lait en poudre çà fait beaucoup de toléré.... Je vais essayer de freiner. La balance me dira çà dimanche. Bonne journée

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