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Accueil Forum » Phase de consolidation
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jemjem  62 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 12/05/2012 à 13:04 coucou tout le monde!
ma perte étant vraiment trop lente, je suis rentrée en conso à 4kg de mon juste poids pour reprendre la croisière plus tard (j'en pouvais plus)... mais voilà j'ai 2soucis:
- j'ai repris 1kg en 2jours je suis hyper déçue, donc ça veut dire que ce kg je le consolide pas?
- j'ai des maux d'estomac (gaz, diarrhée c'est pas glam tout ça désolée!!!!), c'est normal? c'est à cause du fruit? du pain?
merci de m'aider! 
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Zaloo  3222 messages
 Staff |
Posté le 12/05/2012 à 13:06 En conso, déjà, pèse toi après le pp du jeudi... ça évite les frayeurs. Après, oui, ton corps réagis puisqu'il a été privé de tout ça pendant un moment 
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jemjem 62 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/05/2012 à 01:10 merci beaucoup pour ta réponse Zaloo!
je me pèserai mardi après mon lundi PP en espérant que ça redescende et je vais attendre que mon corps s'habitue à ma nouvelle alimentation...
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