Qui a déjà essayé????

amilly 8872 messages Proteinaute expert	Posté le 07/02/2013 à 18:54 . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

oreva 2147 messages Proteinaute expert	Posté le 07/02/2013 à 19:28 Salut Amily, Tu as trouvé sur le site Dukan ? Non moi jamais gouté mais bien envie d'essayer un de ces jours. Et toi as tu gouté ?
aurevolcan 1159 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/02/2013 à 19:53 ahlàlàlà désolée mais je me marre juste pour la traduction "noodle" en "nodelles". "noodle" en anglais c'est l'équivalent de nouilles. mais nodelles en français ça veut rien dire... jamais essayé pour ma part...
cookies60 441 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/02/2013 à 20:13 Bonjour, j'en ai commandé sur le site dukan pour essayer mais pas encore reçu Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
amilly 8872 messages Proteinaute expert	Posté le 07/02/2013 à 22:44 oreva oui j ai vu ca sur le site DUKAN un peu cher donc je voulais savoir si qq y avait gouté si c'etait bon et si qq en avait trouve dans les commerces de proximités comme Géant Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Agoz 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/02/2013 à 22:53 Moi j'ai gouté mais pas les dukan... en tout cas j'ai adoré! Presque l'impression de manger des pâtes, ce n'est pas négligeable pour une ancienne adepte des féculents comme moi!
amilly 8872 messages Proteinaute expert	Posté le 07/02/2013 à 22:57 Merci agoz pour ton témoignage Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur100629	Posté le 08/02/2013 à 02:16 Trop cher!!! Mieux vaut se les préparer soi-même. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

cookies60 441 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2013 à 06:45 Starbiden si tu as une recette on est preneuses je crois...je suis sûre même.. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
cookies60 441 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2013 à 06:45 Stardiben pardon...j'ai écorché Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sese972 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2013 à 07:57 Bonjour, moi j'ai goutté celui à l italienne et c'était très bon? Surtout quand cela fait un moment que tu n'as pas mangé de féculents!!!! Ça dépanne vraiment!!!
Utilisateur100629	Posté le 08/02/2013 à 18:42 Rincer les shirataki abondamment. Moi je les fait bouillir qq minutes dans de l'eau avec un bouillon cube dégraissé. Egoutez et rajoutez un peu de coulis de tomate + 1 cc de concentré de tomate + 1 cc de gruyère râpé à 6% + persillade et un peu de piment de Cayenne, un peu d'origan et de poivre. Moi je rajoute 2-3 gouttes d'arôme olive et beurre fondu. On peut y mettre du steak haché (= bolognaise!!!), lardons à 3%, thon blanc au naturel... Miam :o))) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
amilly 8872 messages Proteinaute expert	Posté le 08/02/2013 à 18:43 sese972 Merci je pense que j en prendrai car Stardiben même si ca revient moins cher de les faire il faut avoir de quoi les faire et avoir le temps il y a des fois ou les journées sont tres tres longues. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur100629	Posté le 08/02/2013 à 18:45 Variante avec crème allégée à 3-4% au lieu de la sauce tomate et du coup choisir les lardons ou émincés de bacon allégés / allumettes de jambon = Carbonara!!! Je rajoute 1 cc de Blanc d'Oeuf en Poudre (B.O.P.) pour épaissir la sauce et pour que ça m'apporte un peu plus de protéines... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur100629	Posté le 08/02/2013 à 18:47 Quand on a ce qu'il faut, ça prend 10 min chrono. Pour la carbo et la bolo, j'ai oublié, ajouter un peu d'oignon émincé!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
cookies60 441 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2013 à 18:56 hum, ta recette bolo me plait mais alors celle de la carbo encore plus...je m'en ferais bien ce soir tiens...j'ai ce qu'il faut en plus et je viens de recevoir mon colis dudu aujourd'hui avec les shirataki. Merci stardiben. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur100629	Posté le 09/02/2013 à 01:13 De rien :o) Régalé toi, le konjac c'est un aliment idéal pour le régime. Très peu de calories et ça cale bien! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
cookies60 441 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2013 à 16:21 Très bon stardiben me suis régalée..j'ai meme rajouté un peu de St pierrelin que j'ai fait fondre...un régal et pas du tout régime pour le coup. Merci Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
dan1875 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/02/2013 à 13:09 je l'ai essayé, franchement je suis très difficile , j'accroche pas du tout avec les différentes recettes dukan genre gateaux, crepes etc... j'ai commandé le paquet sur le site dukan, et franchement bon on voit presque pas la différence avec les autres pates. le seul hic c'est le prix. donc je ne pense pas que j'en recommanderai sauf sil y aune promo. j'aurais eu le budget adéquat j'auris pas hésité par contre lol.
meeko92 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2013 à 13:40 j'ai moi aussi commandé ces nodelles, mais je voudrais avoir confirmation pour leur utilisation! je suis en croisière et est ce que je peux en manger tout le temps et à volonté? peu importe la phase pp ou pl? pour info j'ai pris les deux gouts qui existent merci de vos réponses, Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur66183	Posté le 27/03/2013 à 10:18 cc amy !!!!!! bah tu nous fais des " petits "et tu dis rien aux copines ?? rhhhhoooooooo N A M E O mdr Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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