Mon Régime Dukan
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et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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chocolat87  66 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 18/09/2011 à 23:03 coucou , il y a plus personne !!! Lilouslo n'est plus inscrit !!! sinon bravo pour ta perte a++++ 
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Dorie  87 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/09/2011 à 23:49 Si si, jsuis là ! mais en fait, je suis aussi ici : http://www.proteinaute.com/forum/regime_commence_le_03_09-17941.html Et sur d'autres posts aussi. Mais du coup, j'ai l'impression de souvent me répéter, lol, un vrai perrroquet Où en êtes-vous les filles ? Le moral est toujours là ? La motivation aussi ? 
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clau87  13 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/09/2011 à 20:18 Merci Chocolat
Oui Dorie le moral est toujours là même si c'est souvent dur. Encore aujourd'hui, je vais acheter une cartouche de clopes et là je vois des sucettes XL ...!! Je suis vraiment pas fan de ce genre de sucrerie mais là ... humm une envie! lol Bref je l'achete et dans la voiture, au moment de l'ouvrir, d'un coup je tilt !! "mais tu fais quoi là ?? je te rappelle que tu es au régime !!! grrr" (me dit ma conscience) Alors je l'ai donné à mon mari en rentrant. (celui qui, justement aujourd'hui, me téléphone à midi en me disant : "je suis pas loin de ton boulot et je suis avec la puce. On va à Quick, tu nous rejoind ou tu prefere qu'on mange devant toi ?" Oo' LOL Nan mais je vous jure !! mdr
Bisous les cocottes 
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Dorie 87 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/09/2011 à 23:12 bravo, t'as failli craquer, et finalement, non ! Félicitations !! Pour les envies de sucré, regarde dans les recettes, y en a plein, qui peuvent aider à ne pas craquer pour les vilaines choses Bon courage pour la suite (il est "sympa" ton mari, j'espère qu'à côté de ça, il t'encourage !)
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clau87 13 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/09/2011 à 00:06 Coucou
Merci Dorie ! Oui, j'ai trouvé une petite crème à la vanille genre flan, pas trop mal et pour 2 jours.
Par contre, j'ai un peu de mal à faire ma marche quotidienne (en fait ça fait 10 jours que j'ai pas marché 30 min !).
Oui il m'encourage. Enfin ça va. lol
Et toi? Tout ca passe bien?
Et vous les filles??
A bientôt.
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