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Utilisateur86038  |
Posté le 18/01/2012 à 09:00 je ne sais pas si c'est tout à fait ça ?je n'ai pas l'impression que "le diet" soit basses calories , en fait j'en sais rien par contre je mélange les 2 méthodes, je garde les recettes Dukan au maximum et adapte "le diet" aussi je crois avoir trouvé ,pour moi, un bon mix il n'y a plus de frustrations ni de culpabilité qui me rongeait la vie ça c'est bienj'essaie de suivre les jours pp et pl mais m'arrange avec en ne m'interdisant pas un fruit si j'en ai envie mais raisonnablement quand l'un prescrit du pain et bien c'est du Dukan que je met ou des sons d'avoine et blé c'est ce que j'appelle" bricoler" ce matin 59k super sans faim ni frustration à + Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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