re dukan après grossesse!

maud2357 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/07/2013 à 22:02 Bonsoir Bonsoir, Et oui me revoilà... Dukan pour la première fois en mars 2011.. poids de départ 73.1 kgs , 3 mois plus tard - 10.8 kgs fantastique .. et puis octobre grossesse, au début vigilante et ensuite grand n'importe quoi ! Mon p'tit z"ange a eu 1 an il y a quelques jours et là déclic !! je ne peux pas et ne veux pas rester celle que je suis a nouveau ... Poids de départ 72.8 kgs quasi identique qu'il y a deux ans ... je veux y croire !!! c possible je le sais !!!

embrasia42 353 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/07/2013 à 22:21 Coucou Moi aussi je suis dans ton cas....je pesai 88 kgs avant dukan, 1 an après 65 kilos Et hop jsui tombée enceinte et la aujourdhui 78 kilos apres grossesse Je fais quand meme 10 kilos de moins qu avant mais aussi 13 kilos de + donc il faut que je reagisse Courage a toi
maud2357 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/08/2013 à 09:20 Salut !!! Aller aller on va y arriver !!! si on est là c qu'on veut que ça change !!! Ce matin ... après 2 jours d'efforts la balance m'indique une perte de 1.100 kgs ça motive !!! pour le moment j'arrive gérer les envies , ce n'est que le début ... facile en 2 jours , on fera un bilan dans une semaine ... Tu penses faire combien de jours pour ta phase d'attaque Embrasia42 ??? Bonne journée à toi !!!
Dalia55 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/08/2013 à 19:22 Bonjour les filles !! Moi aussi c'est suite à une grossesse que jai commencé dukan. J'ai commencé il y a qq tps mais la je suis en "pause" du fait du ramadhan, mais je reprendrai des que le jeûn sera fini. Donc j'ai moi aussi un bébé de 10 mois et je voyais les kilos de grossesse NE PAS DISPARAITRE ! Alors un beau jour je me suis réveillée et je me suis mise au régime dukan. La perte en PA est très motivante !! Et ca donne vraiment envie de ne RIEN LACHER alors bon courage les filles !!!! Je pense que les kilos de grossesse n'étant pas des kilos instalés depuis longtemps sont plus faciles a perdre non ?
wendybb 361 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/08/2013 à 16:37 salut moi aussi suite a ma grossesse je souhaiterai reagir parce que avant ma grossesse j'ai reussit a perdre 18 kilos et tout repris meme voir plus pendant ma grossesse alors je cherche de la motivation aujourd'hui reprise du regime dukan mais en etape conso car j'allaite ma fille j'espere que l'on pourra s'aider
Doudouluce 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/09/2013 à 08:33 Coucou les filles. Alors ou en êtes vous dans ce régime?

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