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vanjohn  138 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 29/01/2011 à 14:13 Hello,
Je cours tous le temps et donc entre le travail et mon enfant....je n'ai pas beaucoup de temps pour cuisiner en semaine. Est-ce que vous connaissez des recettes de plats que je pourrais facilement faire le weekend, congeler et décongeler en semaine ?? C'est ce que je fais déjà pour les galettes de son, c'est déjà ça en moins !!
A bientôt 
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joluadem  51 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/01/2011 à 15:15 Slt
Voici ce qui m'arrive ce congeler :
Legumes farcis, poulet basquaise, sauté de dinde ou veau, gratins de poissons, frites de legumes et viande hachée épicée, cousous sans semoule...
Tous ces plats sont des plats que tu peux manger en famille, il suffit de les agrémenter pour eux de féculents ou d'un peu de matière grasse
A+ 
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vanjohn 138 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/01/2011 à 21:14 Merci pour ces exemples....
Bonne continuation.
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