Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase de croisière
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
noussa748 2099 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/02/2012 à 12:57 trop chouuuuuuuuu ds le bac a linge lool résultat brioche bof mais mangeable j'ai pas trop ltps a plus les filles... |
Utilisateur87342 |
Posté le 27/02/2012 à 13:01 Troooop mimi elles sont magnifique
J'avais tester une recette de brioche qui était pas mal..je vais faire des recherche pur la retrouvé. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Mimoune93 74 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/02/2012 à 14:06 Trop belles tes poupées!! |
noussa748 2099 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/02/2012 à 16:59 slt les filles j'ai mal a la tête j'ai bu trop de café je crois sinn qu'est ce que vs avez fait avc cette belle journée et qu'est ce qu'on mange ce soir les filles? |
Utilisateur87342 |
Posté le 27/02/2012 à 17:09 Hellooo J'ai rien su avaler aujourd'hui enfin oui juste un demis filet de cabillaud qui m'a donné la naussée... En ce moment je mange du fromage blanc car j'ai faim maintenant,j'éspère que sa iras ce soir. Ce soir je mange du poulet mais je ne sais pas encore comment je vais le cuisiné...
Noussa pour la brioche test celle ci elle est vraiment bonne enfin c'est pas de la vrai brioche mais pour une Dudu sa va. http://leblogdeppiout.fr/index.php?post/2009/04/11/Recette-Dessert-Dukan-%3(...)
Les filles si vous connaissez pas allé visité ce blog il est top. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/02/2012 à 17:28 blog de piou super je connais ce soir c poulet gingembre sinon voila que je fait je vous mettré les lien |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/02/2012 à 17:30 http://www.proteinaute.com/recette_lasagne_a_la_courgette-2574.html |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/02/2012 à 17:32 http://www.proteinaute.com/recette_gratin_de_gambas_au_celeri-7194.html |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/02/2012 à 17:34 http://www.proteinaute.com/recette_pitta_au_boeuf-1796.html |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/02/2012 à 17:39 http://www.proteinaute.com/recette_pain_croustillant_a_ma_facon-7221.html |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/02/2012 à 17:42 et voila |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/02/2012 à 17:42 bonne appe |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/02/2012 à 17:54 http://www.proteinaute.com/recette_croque_monsieur_dukan-131.htm |
noussa748 2099 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/02/2012 à 17:55 hey nathalie ta fait tt ca aujourdh'ui ? par contre le 3eme plat que ta mis quand je clique sur le lien ca me donne pas la mm recette c normal? et ton pain il est bon peut on remplacer le protifar par autre chose? vraiment bravo tt ces plats m'ont mis l'eau a la bouche, miiiiam |
nathalie55 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
noussa748 2099 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/02/2012 à 18:14 voila ce que ca m'écrit quand je clique sur le lien, La page à laquelle vous avez tenté d'accéder n'est pas valide ou n'est plus disponible. |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/02/2012 à 18:51 je remplace par de la maizena dans ce cas tu en a pour 3 jours quell lien qui va pas |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/02/2012 à 18:52 http://www.proteinaute.com/recette_croque_monsieur_dukan-131.html |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/02/2012 à 18:53 c retablie recette chaque jour j en et d autre de + avec mes puce j aurai pas facile |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/02/2012 à 19:11 gratin poisson souflé de choux fleur |
nathalie55 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/02/2012 à 19:46 zut ca pleur photo plus tard |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/02/2012 à 20:05 et |
noussa748 2099 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/02/2012 à 20:28 bsr les filles sympa nathalie ttes ces photos et les autres ou etes vs passée notamment maman2kyronn maloui mimoune on sait tjrs pas ce que vs avez manger lool moi ce soir c'était poelée de poivrons oignon tomate et un fromage blanc 0% a la vanille, je vs dis a demain ce soir je suis très fatiguée vais me coucher tot avc |
Utilisateur87342 |
Posté le 28/02/2012 à 08:58 Bonjour les filles et merci Nathalie mmmm que sa a l'air bon...
Alors hier j'ai finalement manger une grosse omellette avec du pain Dudu.
62 kg ce matin,je suis trop contente car c'est c'est le poids que j'avais quand j'ai arrêter Dukan la première,mon vrai combat commence... Pl pour moiaujourd'hui,je vais me régalée.
A bientôt les filles et bonne journée. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.