Utilisateur102458
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Posté le 17/03/2013 à 14:32
Bonjour je me demandais si il y a des filles de Fontenay sous bois par ici ? Pour motivation, sorties, parlotte du régime Dukan, sport éventuellement ...? Merci les filles pour vos réponses car j ai beaucoup de poids à perdre + de 30 kilos et envie de m inscrire à la salle de sport pas cher derrière le CC Auchan mais pas seule alors si une fille souhaite la même chose que moi ça serai super...
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CrazyBC
119 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/03/2013 à 12:26
Salut Virginie!!
Ca va? Tu as bien perdu je trouve ! Continue et ne baisse pas les bras.
J'habite aussi Fontenay-sous-Bois cependant je ne vais pas à la salle de sport par manque de temps. Donc ma dose de sport je le fais à la maison ou dans le bois de Vincennes (vu que j'habite à même pas 100m)
Si tu veux on peut se faire un peu de footing le weekend, se motiver pour le régime ou autres.
Bon courage!!
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christelleeee
13 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/03/2013 à 12:52
Coucou Virginie ! Coucou CrazyBC! Moi je suis sur montreuil/limite fontenay ça me dirait bien un peu de footing le week end! J'arrive pas a me motiver toute seule!!
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CrazyBC
119 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/03/2013 à 13:49
Salut à toi Christelle!
Why not?! moi je suis à côté du lac des minimes (entre nogent sur marne et vincennes)
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Utilisateur102458
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Posté le 25/03/2013 à 14:13
cc et merci les filles pour vos reponses
Moi je ne peux pas courir je suis vite essouflée trop de poids encore !
Sinon comment se passe le regime pour vous ?
Je vois CrazyBC que tu perds super bien !!!! J espere que le deuxieme mois va suivre de la même façon c'est ma hantise de ne plus perdre de poids regulierement et peur d 'être au regime pendant un an lol !!
Motivons nous les filles pour être belle cet été, moi mon objectif c'est déjà perdre 20 kilos car je vais à la plage en juillet mdr !!!
Dommage que le piscine de Fontenay ferme pour travaux car c'est bien de nager aussi mais à Nogent elle est chere je trouve et à Montreuil c'est combien l'entrée ?
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CrazyBC
119 messages Proteinaute débutant
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Posté le 26/03/2013 à 07:25
Salut Virginie,
aah je comprends, hmm oui l'aquagym serait bien pour toi, tu perds mais en douceur.
Il y a la nouvelle piscine de Vincennes (à 10min de marche de la Gare de Fontenay) qui est vraiment superbe et il y a même des salles de sports
J'espère aussi que le 2ème mois va apporter ces fruits, mais c'est un peu difficile la croisière, quand je suis en stress au travail ou que je m'ennuie, j'ai envie de sucre, donc je fais souvent de toléré.
Avec la croisière il est sûr que c'est la partie la plus difficile car on perd largement moins vite, mais faut pas se laisser abattre, il faut que tu persévères et qu'on persévère toutes!
Ce soir c'est série d'abdos et étirement pour pas trop espacer mes dernières séances du weekend.
Bonne journée à toutes
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christelleeee
13 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/03/2013 à 19:59
Coucou les filles!
Je vais me renseigner sur la piscine de Montreuil je pense qu'elle n'est pas chère du tout! aujourdhui 2 mois de régimes et -8kg!! Et pour fêter ça j'ai mangé un kinder maxi surprise! Pas biennnnnn! Rooo c'est pâques c'est pas grave!
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Utilisateur119356
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Posté le 06/04/2013 à 18:40
Bonjour
Moi aussi je suis sur fontenay
Je recommence dukan lundi.
Pour les piscines celle de Vincennes j'ai pas eu le temps d'y aller mais que des bons échos .
Sinon il y a celle de rosny sous bois, direct par le 118.
A bientot
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Utilisateur102458
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Posté le 07/04/2013 à 09:45
Cc les filles !! Vous perdez toutes super bien c'est top !!
Bienvenue à Kachounette !!
> Même sans aucun sport j arrive à perdre correctement donc je ne m angoisse pas plus que ça rire.... J en suis à 8.5 kilos en 44 jours et aujourd'hui je reprends mon PL pour 5 jours heureuse de revoir des legumes riiiire
Bon dimanche et vivement les beaux jours car marre de ce temps froid Grrr
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CrazyBC
119 messages Proteinaute débutant
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Posté le 07/04/2013 à 16:00
oui mais n'oublie pas qu'il faudra en faire un peu dès que tu le pourras. Afin d'éliminer l'excès de peau et de maintenir ton poids.
Moi je fais un peu d'abdos et d'étirement, ça aide.
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Utilisateur102458
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Posté le 08/04/2013 à 12:11
Bonjour
Oui je viens de m acheter une plateforme oscillante pour me remuscler et faire fondre la graisse, elle fait aussi drainage lymphatique pour bien drainer les dechets.... c'est tres efficace car j ai mal partout et j hydrate tout les jours ma peau pour l instant tout va bien niveau peau !
Je suis contente dimanche j ai été faire les magasins j ai perdue une taille déjà donc rachat de pantalons et hauts car je flottais dedans ca fait plaisir !!!
Là je suis en PL pour 4 jours encore je sais que le poids se stabilise en PL donc je ne perds rien (mais j approche des - 9 kilos)..... mais en PP ca decolle bien apres, je suis contente de se regime en tout cas un vrai miracle, j ai la forme, je perds bien et j ai jamais faim ca c'est cool !!!
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Utilisateur102458
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Posté le 08/04/2013 à 12:12
riiiire
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Jamie93
117 messages Proteinaute débutant
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Posté le 13/04/2013 à 20:34
Coucou, j'habite rosny et si cela te dit, on pourrait joindre nos efforts et expériences la piscine ici est très bien en plus
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Jamie93
117 messages Proteinaute débutant
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Posté le 13/04/2013 à 20:35
Coucou, j'habite rosny et si cela te dit, on pourrait joindre nos efforts et expériences la piscine ici est très bien en plus
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Jamie93
117 messages Proteinaute débutant
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Posté le 13/04/2013 à 20:36
Tiens doublon je ne maîtrise pas encore le site la honte
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Utilisateur102458
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Posté le 29/04/2013 à 21:20
coucou
ah desolé j avais pas vu ta reponse !!! oui j aimerai aller a la piscine de rosny c'est quoi les horaires la bas ?
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Jamie93
117 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/04/2013 à 23:27
Bonsoir, je regarde cela demain et je te tiens au courant
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Jamie93
117 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/04/2013 à 21:02
Coucou. Alors j'ai pris les infos et comme c'est long à lister, en tapant " piscine rosny sous bois" sur Google , tu tomberas sur le site officiel de la ville et l'ensemble des horaires, Si cela te tente de se faire une piscine a partir de samedi, dis moi le en mp. Bonne soirée
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Utilisateur102458
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Posté le 03/05/2013 à 09:31
coucou merci je vais voir ca...
Je peux en semaine mais pas le week end
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Utilisateur102458
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Posté le 13/05/2013 à 07:26
Coucou
finalement j ai été a la piscine de montreuil qui est tres bien, car à Rosny j ai pas trouvé ou me garer et je suis repartie..
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Jamie93
117 messages Proteinaute débutant
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Posté le 13/05/2013 à 13:42
Moi je me suis inscrite à une salle de sport et j'ai fait plusieurs heures la semaine dernière. Seul hic, en menant de front dukan et sport, grosse grosse chute de tension et journée entière aux urgences :( résultat passage prématuré en Conso pour pouvoir ajouter portion de pain et fruit a mon alimentation . J'espère qd meme arriver à perdre , car j'ai encore 10kg de trop :(
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