Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
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san13120  6 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 01/05/2011 à 09:10 Bonjour à tous le monde, j'ai fait les 3 phases du régime entièrement mais en débutant la phase 4, je faisais 57 kg!!! Donc, je suis retournée en phase 1 pendant 5 jours et aujourd'hui, je rentre en phase de croisière ( avec 55,4kg). Ma question est la suivante : combien de jours je dois calculer quand je serai en phase 3 ? Dois-je prendre en compte le 1er régime (début en juillet) ou le 2eme (début en avril) ? Merci pour vos réponses. Ce site est super, c'est grâce à lui que je reste motivée. A bientôt, Sandrine 
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Naxou  721 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 01/05/2011 à 09:14 Pq avoir refait la phase 1?
ce n'est qu'une fois ds la vie, c'est pas bon pr ta santé, tes reins... 
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scoubinette  67 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/05/2011 à 10:50 san13120, je ne comprends pas bien ton parcours. Peux-tu m'expliquer pour quelle raison tu es passée en phase 4 avant d'avoir atteint ton objectif ? Dois-je comprendre que tu as démarré la phase 3 avant de peser 49 kg ? 
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san13120 6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/05/2011 à 07:45 oui parce que je n'arrivais plus à maigrir. Je pense qu'après 2 grossesses, mon corps ne veut plus faire 49 kg!!! Si tu regardes la courbe de mon poids, j'ai stagné voir plutôt grossi pendant un long moment. Je me suis donc dis qu'il étaitt peut-être temps de changer de phase.Par conte, à nouveau je stagne malgré le retour en phase 2. Je ne sais plus quoi faire.
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sandidou  281 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/05/2011 à 13:22 coucou les filles juste une tite question j espère ne pas me faire tuer pourquoi une seule fois dans ca vie la phase d attaque j ai deux livre dukan et je viens d'acheter top santé et je ne lis aucune part que l on dois faire 1 seule fois la phase d'attaque merci pour votre réponse sandidou 
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