Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
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fouinette  42 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 24/07/2011 à 10:07 Bonjour,
Je suis en phase de croisière et j'ai perdu 7kg2 depuis le 9 mai 2011. Comme beaucoup de femme qui suivent le régime, mes cycles qui étaient enfin réguliers, commencent à être de plus en plus long. Ca me pose un problème car nous allons commencer les essais pour un bébé et j'ai déjà connu les cycles à ralonge sans ovulation et j'ai pas envie de recommencer.
Je pensais donc arrêter ce régime afin de mener à bien notre projet. Bien sur il n'est pas prévu d'arrêter de perdre du poids, mais je pensais me tourner sur le régime WeightWatchers qui est quand même plus varié que Dukan.
Avant de me lancer, j'aimerais savoir si il y en a qui on passer par là? J'aimerais savoir aussi si le fait d'arrêter Dukan pour un régime équilibré comme WW va me faire reprendre ce que j'ai perdu?
Merci de vos futures réponses. A+ et gros bisous. 
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Laurak  1329 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 24/07/2011 à 10:14 A mon avis t'arrêter en pleine croisière net n'est pas forcément une bonne solution, tu devrais sans doute passer par la conso puis démarrer la stabilisation avant de commencer un autre régime. Bon courage à toi et bonne chance pour ce magnifique projet ! 
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esti  501 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 24/07/2011 à 10:15 euhh pas passer par la mais je pense ke de paser en croisiere pour stabiliser ton poids avant de passer a ww directe tu reintroduira le pain matiere grasse.... en esperant ke ton proges se realise bientot ... 
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Laurak 1329 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 24/07/2011 à 10:17 esti: tu veux dire conso, pas croisière non ?
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sagdyl  1312 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 24/07/2011 à 10:20 passe en CONSO ...mais garde bien les ligne de la conso en deux phase bonne continuation pour tes projets 
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Alea  427 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/07/2011 à 10:40 Ce n'est pas le régime Dukan qui modifie tes cycles, mais la perte de poids, donc WW te fera pareil! Le tissu adipeux est bourré d'hormones emmagasinés, et quand ça fond, les hormones sont libérés. Ce ce supplément d'hormone qui chamboule tout, peu importe par quel régime tu les a libéré! 
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samedi  1720 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 24/07/2011 à 10:42 tu devrais passer en conso comme dit juste avant. Bonne route 
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esti 501 messages
Proteinaute actif |
Posté le 24/07/2011 à 11:00 @ laurak oui conso donc passe en conso si tu veux pas tous reprendre avant arrive de bebe
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fouinette 42 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/07/2011 à 13:43 Merci les filles pour tout vos messages.
Je vais essayer de rester en croisière jusqu'à ma perte de 10kg et ensuite je passerais en conso en 2 phases et par la suite la stabilisation. Ca m'embêterait de tout reprendre après autant d'effort.
@Aléa: Oui c'est le régime Dukan qui me rallonge mes cycles. J'ai déjà perdu du poids avec d'autres régime qui eux au contraire m'ont permis de réduire et régulariser mes cycles. Mais c'est pas grave du moment que j'ovule.
A+ et merci encore à toutes. Bisous.
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esti 501 messages
Proteinaute actif |
Posté le 25/07/2011 à 14:55 @ alea , le regime dukan etant beaucaup plus rapide qu un autre regime sur la fonte des graisse doit reelement agir sur le cycle femimin. 1kilo en 1 semaine contre ww ou c est 1 par mois a peine.
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