Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
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Sylphi57  1 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 14/04/2012 à 07:58 Hello G débute le régime dukan depuis 3 semaines je suis intolérante au gluten (maladie cœliaque ) et je recherche des idées recettes et des conseils Ex comment remplacer les galettes au son? Y a t il des recettes de pancake sans gluten et compatible dukan? Merci de vos réponses J' habite Dijon Sylphi Nouvelle proteinaute 
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vio13  1256 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 14/04/2012 à 08:48 le son d'avoine est la base du concept dukan, donc pas remplaçable Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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adeline1102  1 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/07/2012 à 19:27 Bonjour, je commence le régime demain et j'ai également la maladie coeliaque, je l'avais déjas fait après ma première grossesse et j'avais tout simplement supprimé le son ... ça avait très bien marcher (35kg en 3 mois). Là je réattaque après une deusième grossesse et plusieurs semaines allitée puis en fauteuil roulant car grave accident juste après l'accouchement donc stokage à mort! Je voulais savoir si tu avais trouvé une autre source de fibre depuis mars? Il me semblait qu'il y avait quelques "trucs" autorisés en plus pour palier mais je ne me rapelle plus lesquel. Merci! 
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