Reins et PP

Posté le 29/06/2014 à 13:31

Coucou,

Je dirais, pas faux ce que tu dis! mais pas tout à fait vrai.....

en effet c'est de moins en moins admis que le dudu sollicite les reins, en effet étant basé sur des protéines naturelles on n'en n'absorbe pas une quantité telle que celà nuirait aux reins, des études récentes ont d'ailleurs démontré que les régimes hyperprotéinés pourraient soulager l'inssufisance rénale diabétique et qu'ils auraient aussi d'autres vertus thérapeutiques.

je pense que seuls les gens qui ont des problèmes rénaux, certains calculs aussi doivent consulter leur néphrologue pour savoir s'ils peuvent faire ce régime.

Les PL effectivement permettent l'apport de minéraux mais aussi de fibres pour le transit bien ralenti par les PP et aussi de tenir dans la durée sans se frustrer en variant ses menus, dudu dit aussi que ça permet de surprendre le métabolisme à chaque PP afin que le corps ne développe pas trop de résistances aux PP.

Voilà mon argumentaire , alors sagace ou pas?

Posté le 29/06/2014 à 16:46

salut zara!

soyons sérieux! bien sur que trop de protéines abiment les reins! Dukan en est bien conscient puisqu'il recommande de boire, boire, boire!

Et pour l'instant, je n'ai pas encore rencontré un seul toubib qui dise que le régime dukan est bon!

MAIS.... peser 20, 30 ou 40 kilos de trop est mauvais aussi! En fait! pour les médecins TOUT est mauvais! Mais je connais pleins de toubibs qui fument, boivent ou sont trop gros!

une prise de sang avant, et pendant le régime dukan est recommandé, mais, c'est pareil pour chaque régime! Il y a des pays, où même suivre W.W. oblige à avoir un accord officiel du médecin pour pouvoir s'inscrire! c'est tout dire!

bref! il faut se connaître! comme dit Zara! si on a des soucis de reins, demandons conseil à jotre sophrologue, pour les autres, prises de sang une fois par an et voilà!

Bon régime à tous et toutes!

Posté le 29/06/2014 à 17:00

moi concernant j en ai fais une 2 mois apres avoir commencer dudu et tout nickel je pense en faire une tous les 2 mois a peut pres

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Posté le 29/06/2014 à 19:49

bonsoir,

je crois que le plus important et la grande nécessité des jour PL c'est surtout qu il apporte de l'eau !!

ceux qui ont lu dukan vont reconnaitre ses propos mais faur rappeler que :

"que penserait une ménagère d'une lessive ou d'une vaisselle lavée, mais non rincée !" il en va de même d'un amaigrissement et il est indispensable que sur ce sujet précis les choses soient claires !

comprendre que le pp c'est jour ou on lave et le pl c'est le jour ou on rince

en pp on accumule des déchets nuisibles , déchets qui proviennent des aliments brulés

je cite encore :

"parce que le moteur humain qui consume ses graisses au cours de mon régime fonctionne comme n'importe quel moteur a combustion, l’énergie brulée dégage de la chaleurs et des déchets.si ces déchets ne sont pas éliminés régulièrement par le rein, leur accumulation en aval finit tôt ou tard par interrompre la combustion et interdire toute perte de poids, et ce, même avec un régime parfaitement suivi, respecter votre alternance de façon RÉGULIÈRE.

""il en irait de meme pour un moteur de voiture dont on obturait le pot d’échappement ou d'un feu de cheminée dont on ne nettoierait pas les cendres, tous 2 finiraient par s'étouffer et s'éteindre sous l'amoncellement des déchets; les errances nutritionnelles du gros et l'accumulation de mauvais traitements et de régimes excessifs ou incohérents finissent par rendre ses reins paresseux"

"ce régime est formé d'un duo de régimes qui fonctionne comme un moteur a 2 temps, dans lequel une période de régime de protéine pures est immédiatement suivie par une période ou ses mêmes protéines doivent être associées à des légumes, temps de récupération qui PERMET AU CORPS DE DIGERER SA PERTE DE POIDS."

bon j’arrête la car dudu c'est le roi de la métaphore lol mais il explique bien tout au long de ses ouvrages que les abus de pp sont nocif

Quand au fait d' infantiliser les gens je crois qu il ne faut pas non plus faire les autruches et se voiler la face, bien évidement qu un régime mal suivi est dangereux , dudu et les hyper protéiné ont mauvaise presse aussi en partie a cause des gens sous dialyse ou opéré d'un rein qui ont dérapé et disent allégrement c'est a cause de tel régime (bah oui plus simple d'accuser un régime que d'avouer qu on a fait nimp !), les gens qui font 30 a 40 jours de pp consécutifs ça existent malheureusement, des qui se jette sur le pp a la moindre occaz aussi en faisant des cession de 8 ou 10jour de pp par ci par la aussi ....suffit de connaitre du personnel médical en centre de dialyse pour ce rendre compte combien certaine personnes sont prêtes a tout....

Posté le 30/06/2014 à 07:26

Oui Merci Spélia, moi qui ai un mal fou à boire, ben là je crois que je vais me forcer......comme quoi les métaphores ça aide!!!!!!

Posté le 01/07/2014 à 05:38

Certes,

Mais ce que je voulais souligner, c'est que si on consomme en PL la même quantité de protéines qu 'en PP, la quantité de déchets sera la même.... et du coup la théorie du moteur à deux temps est un peu bancale.

Ça aurait eu du sens si pendant la période de PL on réduisait la consommation de protéines ; ce qui est peut être le cas, car inconsciemment on remplace une partie des protéines par des légumes...

Posté le 02/07/2014 à 12:47

Oui oui Zaratustra... j'aime bien comprendre le pourquoi du comemnt et faire tourner les neurones....

Bah pour répondre à ta question, je ne vois pas vraiment beaucoup de différence entre 140 et 90kg... J'ai toujours fait beaucoup de sport (rugby et course) et je n'ai pas vu de changement notable dans ma condition physique.

Le seul chantgement fut au niveau de la garde robe : obligé de refaire toutes les chemises et costumes.... Mais bon, c'est aussi un investissement sur l'avenir : même si je n'avais aucun problème de santé avant de commencer le régime, ils seraient arrivés tôt ou tard....

Et le gros poitn positif de Dukan, c'est qu 'il m'a fait découvrir et creuser tout un pan que je ne connaissais pas : la diététique.

D'ailleurs, pour les anglophones, un peu de lecture :

http://wholehealthsource.blogspot.com

Et pour finir, "Militum Sigillum" c'est le sceau des Templiers du moyen-âge... une période que j'affectionne particulièrement

Have fun !