Remotivation après une longue stagnation .

Superbaydaba 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2011 à 09:57 Salut les Proteinautes Je voudrais juste vous dire que quoi qu'il arrive il faut garder le moral ! J'ai stagné pendant un mois et demi , aucune perte , rien ! Mais c'est vrai que je fesais un peu n'importe quoi , je mangeais beaucoup et BEAUCOUPS de tolérés ! J'en ai abusé et bien sur la balance l'a remarqué :( Mais il y'a 3 jours je me suis ressaisie , et hop aucun toléré rien , le régime je le suis A LA LETTRE ! comme au tout début ... Et ce matin surpriise un kilo en mois , je sais un kilo c'est rien mais après 45 jours de stagnation ca fait plaisir Donc proteinautes : Courage , je suis a mis chemin mais hyper motivée pour terminer , y'en a marre des kilos en trop , ceci est un champ de bataille et nous en sortirons vainqueurs !

cristal2514 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2011 à 10:14 bravo toutes mes félicitations c'est vrai que la perte de kilos n'est pas linéaire donc pas facile tous jours , bonne continuation
HNE17 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2011 à 10:50 Félicitations d'avoir su dire non aux tolérés. Et c'est vrai que être en stagnation doit être dur pour l'instant pas encore connu de stagnation mais bon je débute. Courage
Superbaydaba 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2011 à 14:15 Merci, que du bon à vous aussi , on y est presque !
kikinettekenzo 806 messages Proteinaute actif	Posté le 23/04/2011 à 16:33 peut etre une question un peu bete , mais il n'y a pas une durée maximale pour la croisiere? cest tant qu'on a pas atteint son poids deiré nest ce pas?
Superbaydaba 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2011 à 16:48 Oui exact Kikinettekenzo Quant à moi j'ai du rallonger ma croisière d'un mois... enfin j'espère arriver a mon juste poids avant Aout !

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