Repas de Gala aïe aïe aïe..

fruit21 91 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2012 à 11:20 Les filles j'ai un problème! Hier soir j'ai fais mon 2 éme repas de gala (un verre de rosé, un faux filet salade frite et une tarte tatin) et ce matin + 400 grammes! je vous avourai que j'ai un peu envie de pleurer.. C'est normal? Vous pensez qu'ils vont vite disparaître?

sireine 2521 messages Proteinaute expert	Posté le 12/07/2012 à 11:23 Bonjour ce n est que 400g par rapport a ce que tu as perdu fais plus de sport bravo pour ta perte. je t envie.
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 12/07/2012 à 11:27 je pense que ce sera éliminer après ta journée PP, elle est là pour ça aussi. je n'y suis pas encore mais je pense qu'il est normal de prendre quelques centaines...et puis 400g, je prend parfois plus sans aucunes raison alors je serais toi , je m'inquièterais pas, ils vont vite disparaitre
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 12/07/2012 à 12:17 bonjour ça ne fait que 10j que tu es en conso ,laisse le temps au temps toute façon tu ne pourras jamais empêcher les variations naturelles du corps si ça te mine trop le morale essaie de te peser qu'une fois par semaine après ta journée PP et puis si tu n'y arrive pas ne tiens pas compte des pesées intermédiaires mais prends en qu'une de référence toujours le même jour ! la conso marche hyper bien si tu respectes les consignes y a pas de risques et félicitation pour ta perte )
LOULOUTE1965 165 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2012 à 13:30 Ce n'est rien 400 grs il faut s'habituer en conso, a ces variations, tout rentre dans l'ordre ensuite après la journée pp et les autres jours
Utilisateur72792	Posté le 12/07/2012 à 14:17 coucou no stress ! 400 gr ce n'est rien après un gala. Après mes 1er galas j'etais à +1 kilo....et ça repart avec l'alimentation qu'on a le reste de la semaine. courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
fruit21 91 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2012 à 14:48 Merci beaucoup les filles ça me rassure vraiment en plus ma mère me fais culpabiliser après chaque repas de gala, elle me dit que ce n'est pas normal de pouvoir manger comme ça pendant un régime du cou je suis doublement plus stressée..
irene1403 350 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/07/2012 à 22:16 Mais non fruit stress pas c normal plus 400g le lendemain d un gala!!!! Je te conseil pour le moral d eviter la pesee le lendemain d un gala!!!! Bon courage

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