Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase de consolidation
|
freegun  57 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 07/10/2012 à 07:39 Bonjour,
Est ce que l'on peut refaire une semaine de croisière entre les deux parties de la conso ? ou alors c'est mieux de le faire après la conso total ?
Car j'ai repris 1kg depuis que j'ai commence et j'ai l'impression qu'il ne veut pas partir (du à un petit écart !!! :( ).
Merci 
|
|
Utilisateur85130  |
Posté le 07/10/2012 à 08:17 Bonjour
Tu peux reprendre la croisière , il faut jute de la motivation .
J'étais en conso tout l'été , j'ai fait 3 semaines de croisière à la rentrée , j'ai perdu 3 kilos.
Bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Utilisateur83901  |
Posté le 11/10/2012 à 10:49 merci pour cette question! J'ai donc trouvé ma réponse. Avec des soucis de comportement alimentaire, je viens de reprendre... + de 3kg. Je repasse en croisière alors si j'ai bien compris. Et pour le calcul ensuite de la conso, ça compte comme telle ou pas? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
freegun 57 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/10/2012 à 11:27 Ben par exemple si tu a perdu 3 kg avant ta conso et que tu repasse en croisière et que tu en reperd par exemple 4 , cela te fera un total de 7kg perdu soit 70 jours de conso
Moi je repasse en croisière lundi pour perdre encore à peu près 3 kg
Boone journée !
|
|
Utilisateur83901 |
Posté le 11/10/2012 à 12:10 ok, donc je devrai rajouter à la conso déjà entamée. Merci pour ta réponse! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
