Reprise de poids en phase d'attaque! Help!

Posté le 17/01/2016 à 20:43

Moi pareil en attquebque 600g de perdu. La question est, combien tu as a perdre? Et puis dis toi que faisant du sport ton muscles prend du poids aussi. Et est ce que tes règles doivent arriver? En plus si tu es constipé même si ça passe ton corps a accumulé donc laisse lui le temps de se reprendre...

Baisse pas les bras continue bois beaucoup et mange bien l'avoine tu verras ça baissera

Posté le 18/01/2016 à 21:56

Salut les filles!

Bon aujourd'hui incompréhensible j'ai perdu. Je suis à 62,700kg.

Pour la constipation je prend une cuillère à soupe de lansoyl à jeun le matin. C'est efficace et je n'est pas de diarrhée. C'est glamour lol  

Merci pour vos messages, ca vous dit qu'on se soutienne mutuellement?

Quel est votre parcours à vous?

Bon courage les filles  

Posté le 18/01/2016 à 22:11

Ah moins que tu ne veuilles peser 30 kg, passer de 65 a 62,700 c'est une très bonne moyenne! Je pense que tu as une petite dizaine de kg a perdre alors c'est normal que tu en perdes pas 5kg en 1 semaine. Moi avec ma phase d'attaque j'ai rien perdu! 600g dans la semaine repris sans faire d'écart.... On verra par la suite! Moi quand j'en peux vraiment plus d'être bloquée intestinalement(ça se dit pas mais c'est pas grave!) je prends ducolax (mais dans ses cas la je peux pas sortir de chez moi de la mâtiné!). N'oubliez pas les filles que quand on prend des cachets contre la constipation on perd de la matière bien sur mais aussi beaucoup d'eau! Et puis si on prend un cachet c'est qu'on y est pas allée depuis plusieurs jours et 1 cachet ne va pas vider l'ingestion (il fait plusieurs metres le machin imaginez un tuyau de plusieurs mètres bouché....) don soyez cool les filles bien sur du kan est réputé pour faire perdre vite mais ça dépend de combien on veut perdre il y a aussi automatiquement des paliers a casser, et chaque corps a besoin de ses temps personnel pour se mettre en marche....