Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
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dem85  10 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 21/08/2011 à 08:43 Je en sais pas si c'est lié à ça mais le fait est que j'ai mis un patch hier because les bouffées de chaleur,et ce matin 300g en plus au compteur,et je le jure pas le moindre écart de régime, alors je fais quoi je me flingue tout de suite ou j'attends un peu!!!!!!!!!! 
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droitalaparesse  97 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/08/2011 à 09:32 Hello, non je pense que tu devrais attendre un peu avant de te flinguer, tu ne vas pas dégueulasser la maison quand même !!! Je tiens juste à te dire que ce régime c'est ca : des pertes, des stagnations et aussi des reprises. Mais si tu suis ton régime tu perds toujours. Moi j'ai stagné voir repris aussi parfois ( j'ai fais qques écarts j'avoue, boiuhhhh la vilaine ! ), et bien d'un coup tu peux perdre + d'une kg HALLUCINANT. Alors primo c'est pas 300g qui vont te faire peur, tu vas finir par les perdres et bien au-delà Secondo tu pense à tes murs et si tu veux changer ta déco bah tu repeinds au lieu de te flinguer, en plus l'avantage ca change tt et tu fais du sport Allez courage et bisouxxx Dem 
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polinetta  1137 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 21/08/2011 à 10:25 ne te flingue pas pour 300g avec ce régime comme pour les autres, la perte de poids n'est pas constante, c'est pas chaque jour et tout le monde est dans le même cas, alors courage la ménopause est un moment difficile pour maigrir, c'est un fait, vu qu'on grossit naturellement à ce stade de notre vie tiens bon, la volonté fait tout
le patch aiderait plutôt, surtout garde-le (je parle en connaissance de cause, les bouffées de chaleur ça pourrit la vie) 
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