Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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ValerieVVV
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Proteinaute expert
Posté le 30/03/2020 à 12:29
bonjour caro, moi aussi je cuisine d'avantage et j'essaie des recettes économiques en œufs, beure etc... car ici es produits de base sont dévalisés et je ne veux pas sortir souvent pour aller en chercher. Pour la fac ils vont compter les exposés comme note de partiel et lancer des devoirs en direct de deux heures sous forme de dissertation. il faut connaitre le cours pour pouvoir faire la dissert correctement en deux heures; Les qcm il y aurait de la triche. bon cette année sera spéciale même pour le bac. Petit anniv pour ta fille, vous vous rattraperez plus tard. Notre imprimante est hs depuis la semaine dernière, j'en ai commandé une chez boulanger, ils livrent l'essentiel, on en a besoin pour certains cours. A bientôt les filles. Ici il neige ce matin, des tourbillons de flocons qui se transforment en eau immédiatement.
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/03/2020 à 16:00
coucou les filles
chez nous aussi on avait quelques flocons ce matin un peu avant 9 h et maintenant un grand soleil et de grosses bourrasques , j'avais un sèche linge très vieux dehors genre "tankarville """ le vent l'a poussé à plusieurs mètres il est complètement cassé , il avait plus de 15 ans !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! j'en ai 2 autres dans la maison , mais j'en achèterai un autre pour dehors car cela m'évite de sortir ceux de l'intérieur
pour ma fille il y a des moments où elle va bien et d'autre où elle est fatiguée , affaire à suivre en espérant que cela va aller dans les jours à venir !!!!!!!!!!!!!!!!!!
val tes douleurs s'estompent ?
moi je viens de voir le médecin car depuis quelques jours la tension est bien trop élevée malgré le traitement que j'ai depuis plus de 30 ans , donc changement de médicaments , et je commence un traitement pour les vertiges Paroxystique qui me reprennent et dès que le kiné spécialisé sera ouvert je ferais de la kiné vestibulaire , il faut que j'évite de tomber comme il y a plus de 4 ans et d'avoir le crâne ouvert avec des points de suture !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! la pharmacie me livre les médicaments
je cuisine un peu , les oeufs viennent de chez une voisine , et le beurre je le met au congel ,donc pas de pénurie pour l'instant
mercredi mon aide à domicile ira me chercher "" le drive "" car pour l'instant il ne livre plus , je l'ai passé vendredi soir et les créneaux sont loin !!!
pour les étudiants ça ne sera pas une année facile et pour les élèves des cours élémentaires ce sera encore bien plus compliqués
une de mes filles qui est prof en collège et lycée en S V T me dit que les cours par visio ce n'est pas simple ,certains élèves n'ont pas le matériel nécessaire et parfois ne sont pas forcément motivé , ce sera une année très compliquée et ce n'est pas terminé le confinement n'est pas prêt de s'arrêter !!!! l'école 2019 / 2020 ne reprendra peut être pas
j'espère tout de même que vous allez assez bien , prenez soin de vous !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ValerieVVV
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Proteinaute expert
Posté le 31/03/2020 à 09:33
Bonjour les filles. Oui il y avait beaucoup de vent hier.
J'espère que ça va aller mamie, ton traitement est lourd. J'ai une connaissance qui a attrapé le corona; Elle est chez elle , ça l'a énormément fatiguée. ça pompe toute l'énergie.
Il refait très froid d'un coup, tout était en fleur, quel dommage.
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/04/2020 à 08:48
coucou à toute
l'état de ma fille est stationnaire ,j'espère que ça va va aller elle est porteuse du covid 19 ,avec des symptômes légers et avec ses deux petits c'est pas facile , la petite Djazïa 10 ans est dépressive à cause du confinement ,elle a du mal à manger , à surveiller
tout cela n'est pas fait pour remonter le moral
protégez vous bien et prenez soin de vous et de ceux que vous aimez
ValerieVVV
6435 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/04/2020 à 11:00
Bonjour les filles, j'espère que ta fille va arriver à gérer les enfants; En étant malade ce n'est pas évidant, elle va être très fatiguée; courage à tous
ValerieVVV
Ce message a été supprimé par son auteur.
soleilvert
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Proteinaute expert
Posté le 04/04/2020 à 12:49
Bonjour,
j'espère que ta fille va bien malgré ce covid,ça doit être terrible niveau inquiétude surtout lorsque l'on a des petits à s'occuper.
Val ça va chez toi ?
Caro, tes enfants supportent bien le confinement ?
rève ?
ici c'est la routine et ça va en fait, je fais mon train train tous les jours et cela passe très vite, ça y est je suis à la retraite depuis le 1er avril,aucun mot ni messages de mes collègues avec qui j'ai travaillé pendant plus de 20 ans, ça m'a fait très mal le jour même car franchement je m'attendais à au moins un petit coucou bref au moins je sais à qui j'ai à faire.
mon fils travaille beaucoup son master et rend beaucoup de devoirs via le net, il attend de savoir comment ça va se passer pour son examen de fin d'année
mon mari sort faire son sport tous les jours à la même heure et ne croise personne à ce qu'il me dit car il va du côté des entrepôts et comme ils sont tous fermés, il fait son attestation tous les jours à la main car plus d'imprimante et j'avais prévu d'en racheter une, une fois à la retraite, j'ai demandé à mon fils d'en acheter sur le net .... il doit le faire ....
là je dois sortir à intermarché pour faire quelques courses de produits frais, légumes et fruits, le réfrigérateur est quasi vide,
pour l'instant je ne mange pas plus et oufffff il faut dire qu'il n'y a plus de gâteau indus vu que Chloé ne vient pas à la maison. J'ai fait des crêpes dimanche dernier, c'était bien bon mais je les fais légères à la maïzena
sinon le soir c'est soupe de légumes maison et soit st moret soit bleu, soit fromage de chèvres et c'est tout
j'ai passé cette semaine sans manger de viande, pas que je veux devenir végétarienne mais ça ne me dit rien en ce moment, je compense par de la spiruline et des protéines végétales comme les protéines de soja, ça me convient bien
si vous saviez comment je suis soulagée que maman chérie ne soit plus en maison de retraite, jamais je n'aurais pû imaginer que cela me ferait plaisir un jour, enfin plaisir n'est pas le juste mot mais vous comprendrez que je suis soulagée pour elle, et surtout je serais devenue folle de ne pas pouvoir aller la voir et la laisser à la portée de ceux qui ne s'en occupait pas comme on aurait aimé que ce soit fait, quelle souffrance quand j'y repense, je n'arrive pas à dépasser ça, je sais que cela viendra mais pour l'instant c'est loin d'être le cas.
voilà des nouvelles,
prenez soin de vous les amies et bisous
ValerieVVV
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Proteinaute expert
Posté le 04/04/2020 à 14:17
Bonjour les filles, je comprends soleil pour ta maman, nous aussi on se dit qu'il vaut mieux que ma belle mère soit partie avant tout ça. Quelle angoisse pour ceux qui ont un proche en epad.
Nous aussi imprimante hs. pour les cours des filles c'est galère alors j'ai commandé un modèle sur boulanger dimanche dernier. Ils m'ont livré le mardi matin. Certaines sociétés continuent ce genre de livraison pas par la poste, indispensable pour ceux qui travaillent à la maison.
On peut tomber en panne de télé ou frigo…..
Je suis allée faire les courses hier, je ne sors que pour ça et je fais le plein pour la semaine. C'est stressant à chaque fois. Même si la majorité des gens s'en sort bien, certains décèdent hélas, alors il faut faire attention.Cette semaine je vais mieux je peux rester allongée dans le lit toute la nuit, enfin !!! et même trainer au lit le matin pou reposer mon dos.
C'et dingue ça pour ta retraite , personne n'a appelé !!!!!!
Il va faire un beau Week end, j'ai une tourterelle qui construit un nid dans le coin de ma terrasse, elle travaille d'arrache pied mais elle n'a pas choisi un bon endroit, on y passe sans arrêt. Bon elle me connait, tous les matins elle m'attend car je lui donne des graines. Le confinement est moins dur quand on a un jardin ou un balcon. Je pense à ceux qui n'en ont pas les pauvres.
Une amie de ma fille a le virus, 12 ans. Elle a beaucoup de fièvre et est très fatiguée. Ca ne va pas plus loin pour beaucoup, heureusement. Prenez soin de vous
ValerieVVV
Ce message a été supprimé par son auteur.
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/04/2020 à 20:17
je vous fait de gros pour l'instant ça va chez nous , ma fille est sortie d'affaire ,c'est un soulagement
soleilvert
4277 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/04/2020 à 10:20
bonjour
ouffff pour ta fille Mamie, ça soulage bien surtout
val triste pour la copine de ta petite, il fait peur ce virus car on ne connait rien de son comportement
aujourd'hui dimanche avec un beau soleil, comment j'aimerais pouvoir aller dans mon jardin partagé pour commencer à préparer les plantations, pour l'instant je prends soin des plantes que j'ai sur ma terrasse, ça me fait du bien.
Je me suis levée avec un immense cafard ce matin, la journée va être très longue, pour passer le temps je vais faire une pâte à crêpes et je vais essayer de faire du pain à la poêle c'est la mode à ce que je vois sur le net.
bon dimanche à vous et bisous
ValerieVVV
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Proteinaute expert
Posté le 05/04/2020 à 11:38
Bonjour les filles, super pour ta fille !
allez on se remonte le moral, il faut se dire qu'il y a pire qu'un confinement à domicile avec tout le confort que l'on a à notre époque. il faut se booster le moral car c'est dur certains jours , je suis d'accord, alors livre, serie, jeu de société, cuisine, tri, plante, un peu de gym et hop la journée est passée
ce matin je n'étais pas coincée en me levant, la douleur diminue progressivement, je revis. par contre j'ai très mal aux reins et au moindre effort aie aie, alors j'y vais mollo
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/04/2020 à 17:16
coucou les filles
oui oui faut se remonter le moral , je cuisine un peu , ce matin j'avais fait de la pâte à chou ,pour faire des chouquettes et des pets de none
il y a quelques temps on m'a offert une yaourtière "" la multiservices de seb , elle est géniale !!!! je fait plein de yaourt, fromage blanc , dessert sucré ou des plats salé , c'est super bien
val je suis contente pour toi si ta douleur diminue !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
soleil je vois que tu profite bien de ta retraite , c'est le principal !!!!!!!!!!!!!
caro j'espère que ça va chez toi
je commence aussi à jardiner un tout petit peu ,même si je me sert de mon déambulateur comme d'une brouette !!! ça me fait du bien au moral , tant pis pour les douleurs qui suivent ensuite
prenez soin de vous
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2020 à 10:57
la semaine commence avec un peu de pluie , les plantes de printemps en avait besoin en surface
bon lundi à toutes
ValerieVVV
6435 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2020 à 14:17
Bonjour les filles. Le soleil fait du bien au moral même si aujourd'hui il pleut mais c'est vrai ça fait du bien aux plantes. va y tout doux mamie quand même, dur de se raisonner quand on commence à aller mieux on a envie de refaire plein de choses bisous à toutes je vais certainement faire des oreillettes cet aprem
ValerieVVV
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caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2020 à 21:53
cc les filles .
contente de voir que ta fille va mieux et toi aussi Val.
chez nous il fait super beau . dc 1 er bbk ce we .et on déjeune sur la terrasse.
mes journées passent super vite . ca file . je bosse bien je matin jusqu a 13h .repas ..un peu l am et hop on sors le chien en fin d am et du coup on mange vers 20h .
je m'occupe comme toi cal cuisine menage jardin enfants maison chien boulot et hop ça file.
deja les vacances pour nous sem proch . ca me fait bizarre du coup moi je ne m arrete pas j ai assez de dossiers pour bosser.
bon j esp qd mm un jour on sortira de ce confinement et rapidement.
on est le coin le plus touché alors je sais pas si on sortira avec vous tous. des amis à des collègues partent mm à l etranger se faire soigner . ca me paraît dingue . pour ma part je ne connais personne en direct de touché. j apprehende juste pr ma soeur et son copain qui bossent au chu . et le copain avec des personnes qui sortent de réa . mais ils vt bien.
moi aussi je suis soulagée que ma gd mère ne soit plus la bas . elle y serai restée dc ...et on aurait été très mal de plus pouvoir lui rendre visite . j ai tt de suite pensé a toi soleil qd j ai vu les epadh fermer aux visiteurs . mm si la mesure est tt a fait valable. ca doit etre horrible pr les familles.
allez je file voir toy boy . je te recommande val et ensuite je tenterai la casa del papel mais la saison 4 me tente moins .
je vs embrasse . prenez soin de vous . je ne sors jms moi nn plus sauf pour des courses ts les 10j .
y a 1 nid de pie chez moi aussi et un couple de pigeon qui roucoulent . j adore le printemps.
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caroliner57
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Proteinaute expert
Posté le 06/04/2020 à 21:59
retour d une reunion DG de ce matin. on reviendrait le 27 avril et les enfants le 4 mai . car décélération ds le gd est . on nous testerai pour ceux qui ne serait pas immunisé.
le retour m.angoisse plus que le confinement ..
on verra ... mm si le 27 ce n est pas loin !
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mamie25
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mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/04/2020 à 10:33
coucou les filles
le temps est très doux avec un peu de nuage
caro je suis très surprise de ce que tu dit au sujet du déconfinement de ta région étant donné que le ministre de la santé a dit encore ce matin que le pic de l'épidémie n'était pas encore atteint en France !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! et le ministre de l'éducation avait donné la date du 4 mai """ sous réserve "" , ayant plusieurs membres de ma famille dans l'enseignement , ce n'est pas du tout la version qui circule chez eux , mais je n'en dit pas plus ,pour de faux espoirs ou découragement
en tout cas c'est très facile de mettre un déconfinement par contre c'est très compliqué de sortir de celui ci , et c'est certain qu'il y aura des angoisses et des malades à nouveaux
val moi j'ai fait ce matin quelques "" tourtisseaux "" du Poitou comme au temps de ma grand-mère , j'en ai cuit 10 et j'ai congelé le reste que je sortirais selon les besoin
ce midi c'est boudin blanc fait maison il y a 1 an ( congelés ) avec des pommes
je vous souhaite à toutes une très bonne journée
mamie25
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Proteinaute expert
Posté le 07/04/2020 à 14:19
j'ai vu qu'il y avait une fausse carte de déconfinement qui circulait sur les réseaux sociaux avec les logos du gouvernement !!!!!!!!!!!! une arnaque !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
caroliner57
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Proteinaute expert
Posté le 07/04/2020 à 22:43
cc
oui mamie nous aussi on était surpris
mais en tt cas c'est ce qu'a dit notre DG. Ce n'est ps une fausse rumeur (dans le sens où c'est une volonté de notrr DG et non une info à portée régionale ou nationale) . Apres il y aura peut être (et même tres certainement car au vu de l'actualité ca nous parait tot pour une région tres touchée) un report de date
Mais en réunion avec les hautes personnalités si je puis dire (cellule de crise) , il a été évoqué une reprise le 27/04 des personnel immunisés et ceux non immunisés avec port de masque obligatoire et dépistage? seuls les personnes fragiles resteraient à la maison.
en tt cas , ils ont commandés un stock de masques et des gels.
ceci étant ce matin, au info, j'ai entendu que la poste allait + travailler (certains endroits etant fermés), des resto allaient ouvrir leur drive, vinted rouvre ses ventes .. alors coïncidence ou pas ??
il y a une réunion cellule de crise chaque semaine, dc suite le 14 avril !en tt cas on nous fait tous travailler sur le plan de reprise de l'activité.
Moi j'ai une réunion prévue le 28.04 , j'attends de voir comment elle va etre faite mais au vu de ce qu'on me dit , je vais y aller pour présenter mon dossier .
j'espère que vs allez bien, moi j'ai pas mal bossé auj pour le boulot et en fin d'am j'ai lavé toutes les chaussures ..pioufff j'en pouvais plus. j'en ai mis ds la machine à laver et d’autres , à la brosse . Suis pas une fana du lavage des chaussures ,
Il a fait une chaleut d'été ! quasi imposs derester en pleine soleil vers 14h et mm à 20h on pourrait manger dehors .
j'ai encore bosser un peu pour le boulot ce soir , là je file regarder ma serie,
Bonne soirée
et prenez soin de vous !!!!
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ValerieVVV
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Proteinaute expert
Posté le 08/04/2020 à 11:02
Bonjour les filles, tu es bien occupée caro ! moi aussi je déteste laver les chaussures.
Chez nous le président de bordeaux métropole a décidé hier du port obligatoire du masque pour sortir et après confinement tant qu'il y aura des malades; Ils ont passé des commandes de masques lavables donc réutilisables pour distribuer à la population. mais ça va prendre du temps avant qu'ils soient prêts et distribués. L'économie du pays ne peut pas rester bloquée plusieurs mois d'où d'éventuelles décisions de ci de là. . je pense qu'il y aura des différences d'une région à l'autre, mais toute décision peut changer du jour au lendemain suivant l'évolution de la situation; alors faut patienter et vivre au jour le jour. Un dimanche de pâques qui s''annonce tristounet pour les familles séparées. Je vais aller faire les courses cet aprem et essayer d'acheter chocolats,, et ce qu'il me manque; Dur ici d'avoir des œufs, du lait parfois et de la faine; ça dépend quel jour on va faire les courses la semaine dernière le rayon fromage était dévalisé.. Ils remettent en rayon régulièrement mais c'est vite parti;
ValerieVVV
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ValerieVVV
6435 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/04/2020 à 11:04
mamie chaque région a son nom pour ses beignets, c'est marrant.. Attention aux arnaques, il y en a plein et des intox sans arrêt, c'est fou
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