Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
armen2 |
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missy95  38 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 19/02/2018 à 01:24 Cc moi jai commence jeudi.. De bons resultas Jeudi 83 aujourdhui 80. 5.. jai la peche meme si jai stagner 2j.. Bienvenue a toi et bon courage . je v faire 7j de pp mm si c dur... Et apres 3pp 2 pl... 
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Utilisateur144170  |
Posté le 19/02/2018 à 05:35 bonjour moi je commence aujourd'hui je vais faire 4 jour PA et ensuite 1/1 Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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missy95 38 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/02/2018 à 11:44 Cool zita bienvenue a toi aussi bon courage pour ce premier jour! On est les meilleurs, on va y arriver
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armen2 |
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armen2 |
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opbikini  272 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/02/2018 à 09:04 Coucou les filles
Bon courage à toutes !
Combien souhaitez vous perdre ?
Au petit dej 1 oeuf dur 1 bol de lait écrémé chaud avec 2cs de son. Jour attaque 2 Reste 4 pp
Objectif -20 a 25 
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armen2 |
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